控制情绪很难，那么就教孩子不断磨练心智模式养成钝感力。所谓钝感力就是不要和别人比谁小聪明多反应快，因为快速做出的反应都是生理级别的反应，比如别人骂你你马上生气想反唇相讥，别人夸你你立刻舒坦受用觉得自己就是这样。
要让孩子知道，世界从来就不是简单的逻辑，而是很多复杂因素交互影响的结果。所以，尽量不要按生理反应马上做出决定。更要尽快关注和克制自己的情绪，不在大怒或大喜下脱口而出或做任何非理性决定。
每个父母都希望孩子拥有高情商，培养孩子高情商的12个密码：
1、培养自信心分三步走
从小培养孩子做家务活开始，从有机会去做，到能做到，再到可以做好，自信心自然就有了。建立自信一定要经历这三个过程，但往往被许多人忽略了。
2、培养人际交往能力
有好的家庭氛围，鼓励孩子和同龄人玩，遇到问题自己想办法解决，定期参加社团等活动。
3、独立性培养
从婴儿时期开始培养宝宝自己拿杯喝水，大一点自己动手吃饭，穿衣服等。学会做懒惰的父母，赋予孩子自主权。
4、专注力
从玩玩具开始训练，一次玩一种玩具，给太多反而影响专注力。孩子写作业时不要干扰他，一会儿喊吃水果，一会儿聊天问孩子各种问题，这些细节重视起来。少看电视或不看电视，影响视力又对专注力没有任何好处。
5、情绪管理
父母情绪好，孩子情绪也不会差。这是孩子最好的学习。
6、同理心
从照顾自己开始，照顾家庭，照顾同伴，照顾家里的宠物和植物开始。人之初，性本善，父母起主要的示范作用。
7、抗挫力
每个人都会遇到失败，遇到不顺心的事情，教会孩子如何看待失败，学习带着勇气去面对困难。
8、创造力
这是想象力的发源地，让大脑发挥独立的空间，拥有发散型思维，这样的人总能有许多的创新。
9、问题解决
解决问题也是一种能力，一个人耐以生存的硬本领。从小多启发孩子思考，让他自己尝试处理各种问题，体验”我是有能力的，我可以做到”，这是重要的技能。
10、责任心
从小教会孩子学会保管好自己的东西，体验自然后果，学习是自己的事，而不是别人的事，学会承担，懂得担当。
11、感恩
从家庭的点滴开始，父母是最好的榜样力量。父母懂得感恩，孩子就学会如何感恩。
12、领导力
多给孩子机会做主，让他来当家，定期开展家庭聚会活动，让孩子决定去哪里，怎么组织，会遇到哪些问题，需要大家如何配合等等。在幼儿园、小学、中学，鼓励孩子多参与学校社团活动，主动担任职务，积极地为团队做出贡献，赢得好人缘就赢得领导力。