每个当爹妈的都希望自己家的孩子都有一双又美又长又直的大长腿。可是有的宝宝由于错误的行为习惯，从而导致宝宝腿部变形，出现O型腿，罗圈腿。其实只要家长足够细心，从小培养孩子的坐姿，站姿，及时纠正孩子的一些错误的行为。
如何判断罗圈腿？
一周岁以内的宝宝腿不直大多都是正常现象，这跟宝宝在肚子里蜷缩在一起有关慢慢地会好起来的。而大一点的宝宝，当宝宝睡眠或完全放松躺在床上时，轻轻将宝宝脚踝并拢，如果膝关节不能相触，就有可能是O型腿。
导致罗圈腿的原因主要有：
1.过早走路
有的宝宝很早就会站立，没到周岁就已经能稳稳的自己走路了，而孩子还小，腿骨软，过早走路容易导致膝关节变形，很容易出现罗圈腿。
2.佝偻病
小儿佝偻病主要原因是缺乏维生素D。早期以多汗，易惊为主要症状，如不及时纠正，会影响骨骼发育。等宝宝稍大些开始学站学走路时，腿部难以负荷身体的重量，就会导致下肢朝外侧弯曲而形成O型腿。
3.不良的坐姿
很多宝宝都喜欢用“W型跪坐姿势”，其实看这个字母就能清楚知道，就是宝宝坐着的时候，小腿向外弯着，两条腿完全就是W的样子。当宝宝这么坐的时候，他的膝关节是外翻的，盆骨也向外扩张，长期累积下来容易导致宝宝走路内八或者O型腿。
临床上大多数宝宝的罗圈腿都是属于正常生理现象，由于宝宝还小，下肢肌肉不够发达，不能承受身体重量而导致的，一般随着小儿生长发育，大多数会自行矫正，不需要治疗。平时家长也可以多给宝宝补钙，坚持帮宝宝按摩腿部，做夹腿运动。
夹腿运动：双脚、踝、膝同时靠拢夹紧，一只手握住宝宝脚后跟，另一只手握住宝宝小腿沿膝盖轻轻捏压，下滑至脚脖，坚持数分钟后放松，然后重复N遍，平时有空就可以按，不需要任何工具。