一直觉得我们讲的内容够多的了，但是今天的一则留言 却把我拉回到了现实：
老师，我总觉得我奶水不够孩子吃，听过很多人的建议，说追奶一定要让孩子多吃，多吃才能奶水多，可我让孩子吃了两天了，怎么感觉奶水还减少了呢？好崩溃啊！难道过来人的经验在我身上就不适用吗？
不管是泌乳原理还是帮助妈妈们追奶的经验来看，多让宝宝吃、增加刺激，是没有错的，可是这位妈妈为什么奶水越吃越少呢？详细问过才知道，她是混合喂养，宝宝体重和身高都增长的不错，就是亲喂完后婆婆还要喂不少奶粉，奶粉还越加越多，于是奶水越喂越少。
没有很好的判断出自己奶水情况，而且给宝宝加奶粉过多，才从奶不够吃到奶水“越吃越少”。那么如果想要追奶 ，要怎么平衡奶粉和亲喂呢？增加亲喂次数要怎么喂才合理？今天的这篇，我们就讲个明白。
1、追奶的时候奶粉该怎么添加？
追奶追奶，就是要让乳汁增加到满足宝宝“饭量”的水平。一般追奶的妈妈都是混合喂养，所以追奶过程中，大家一定要知道除了亲喂以外，奶粉的部分要怎么减少。
。奶粉减少一定要循序渐进
很多妈妈觉得，既然要追奶了，那就彻底断了奶粉吧！可是大家一定要考虑到宝宝的承受能力哦！很多宝宝混合喂养已经习惯吃完乳汁再吃奶瓶了，突然断掉，孩子受不了，哭闹是必然的，这时候就非常容易引起家庭矛盾。所以千万不能一刀切。
最好的方式就是慢慢来，循序渐进的给孩子一个过渡期，从刚开始的60毫升减少为45毫升，从每天吃三顿改为两顿，再到一顿，这样，孩子也能逐渐接受。
。一定要减少奶粉
是不是好像一句废话？本来就是要减少奶粉呀！可是上文中的婆婆，不仅没有减少奶粉，还怕孙子吃不饱，又擅自增加了奶粉的量，造成了妈妈喂奶越喂越少的状况出现。
宝宝的喂养方式，看似是妈妈和宝宝两个人之间的事情，可弄不好就会升级到婆媳矛盾的高度，大家都是为了宝宝好，沟通好避免矛盾出现。
2、频繁喂奶的「度」该如何把握？
在帮助妈妈们调理奶少的时候，会有这种情况发生：太过于频繁的喂奶，反而不利于乳汁的分泌。这里不同于上面添加奶粉的，而是真真切切的让宝宝一直吸吮乳房，可就是奶水分泌增加特别慢，甚至会有减少的状况出现。
其实这里是一个度的问题，频繁喂奶，基本两个小时一次就可以。过于频繁，哺乳妈妈太累、身体得不到休息、乳腺组织得不到修复、乳头疼痛、宝宝厌烦吃奶等等状况都会出现，哺乳妈妈身体不好了、宝宝不好好配合了，乳汁分泌自然不会充足了。
凡事有度，在自己身体承受的范围内增加喂奶次数，奶水增加的会比较快。
喂奶，需要妈妈和宝宝一起磨合，虽然这磨合期不太好过，但掌握了科学的方法，“喂奶越频繁奶水越少”这种状况是不会出现的。
放轻松，奶水会越来越多。
催乳大师一直在你身边