我们八段锦家园的锦上花们都是很自律的，希望大家每天坚持打卡，说说自己练八段锦的感受，互动起来，八段锦家园是我们八段锦爱好

我们八段锦家园的锦上花们都是很自律的，希望大家每天坚持打卡，说说自己练八段锦的感受，互动起来，八段锦家园是我们八段锦爱好者的家，希望大家多多发帖多多互动，让我们一起坚持锻炼，每天打卡，坚持练下去，会给你带来不一样的惊喜，不一样的改变。

越自律，越自由。

大家互相监督，每天来打卡吧