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快捷、美味、高颜值的早餐,天天不重样

作者:参易淘

今天要给大家带来一份美味的快手早餐——开放吐司!

快捷、美味、高颜值的早餐,天天不重样

开放吐司也被叫做开放三明治,是丹麦的代表性食物。

所谓开放,就是用一片面包打底,顶部不加“盖”,让所有的食材错落有致地堆叠在吐司上,不带任何遮掩。

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这是一种来自丹麦的平民美食。

刚开始的时候,它更像是打扫冰箱的食物。把猪肉火腿切成薄片,一些苹果、洋葱切碎,摆在涂好黄油的面包上,再来点酱料和柠檬汁,一顿美味的三明治就做好了。

直到十九世纪末,它才逐渐出现在哥本哈根的餐馆里。

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今天带来了四种风味不同的开放吐司,甜、咸、荤、素都有!

只需要将食材简单处理后,直接铺在烤好的吐司上,一份要颜值有颜值、要味道有味道的开放吐司就完成了!

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同理,用这种方式,你们还可以做出一周七天不重样的早餐!

有了它,你就是朋友圈的霸主!

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白吐司4片 草莓4颗 牛油果1个

鸡蛋4枚 淡奶油200ml 蟹柳适量

三文鱼1片 玫瑰糖浆 金枪鱼 美乃滋适量

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【1】备料

生鸡蛋冷水下锅煮熟;草莓去蒂后对半切开;油果切片备用。

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【2】打蛋液

碗中打两个鸡蛋,加入淡奶油和海盐调味,打匀后放入撕碎的蟹柳搅拌均匀。

觉得奶味重的小伙伴也可以将淡奶油换成牛奶~

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【3】打奶油

碗中放200ml淡奶油和适量玫瑰糖浆,打发备用。

喜欢吃甜食的小伙伴在这一步

还可以放适量的细砂糖或糖粉哦~

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【4】拌酱

将煮好的鸡蛋剥壳后切成凉拌,取出蛋黄放入金枪鱼中,再放入美乃滋拌匀,最后将蛋白切成小块放入碗中拌匀。

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【5】煮水波蛋

水烧开后关小火,放入白醋,打一个无菌蛋在碗里,用打蛋器或勺子在锅内搅出旋涡后放入鸡蛋,20分钟后捞出。

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【6】炒蛋

锅内放一块黄油,倒入调好的蟹柳蛋液,用铲子慢慢推蛋液让其焖熟,炒好后直接盛在烤好的吐司上,刨一些帕玛森芝士,蟹柳滑蛋吐司完成。

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【7】组装吐司

取一块烤好的吐司,将拌好的金枪鱼酱铺在上面,撒上欧芹碎,金枪鱼鸡蛋吐司完成;再准备一块吐司,将切好的牛油果码在上面,再铺两块烟熏三文鱼片,最后铺上水波蛋,撒上盐和黑胡椒,三文鱼牛油果佐水波蛋吐司完成;最后取一块吐司,将玫瑰奶油铺在上面,再在奶油上铺满切好的草莓,撒一些黑巧碎,玫瑰奶油草莓吐司完成!

这道开放吐司也太适合晒朋友圈了!好看又好吃,一口就能吃下所有的快乐和满足!美好的一天,就用这些高颜值的吐司来开启吧~

开放土司:“我长这个样子!”

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