今天早上，我和暖暖在家看了谷爱凌的夺冠比赛，然后一起来办公室上班。
冠军一跳，帅爆了！
来办公室的路上，我给暖暖讲了谷爱凌bling bling的人生旅程：
3岁，开始学滑雪；
9岁，获得全美自由式滑雪少年组冠军；
10岁，拿遍全美13岁以下年龄组冠军；
14岁，收获50个冠军，其中包括9个全美冠军；
15岁，参加世界杯赛，并获得冠军；
16岁，成为世界杯三金王，并向全世界宣布“中国自由式滑雪运动员谷爱凌报到”；
18岁，入选2022北京冬奥会中国体育代表团；
不到19岁，获得冬奥会冠军，这也是冬奥会历史上首枚自由式滑雪女子大跳台金牌。
除了这些运动战绩之外，17岁的谷爱凌，为了全力备战北京冬奥会，通过自学提前修完了高中课程，然后……以1580分（满分1600）的SAT成绩考入斯坦福。
而且她还长得那么好看，身材高挑、笑容甜美……上哪儿说理去？！
这都不是别人家的孩子了，这是“老天爷的孩子”啊！
关于谷爱凌的介绍文章，相信大家今天已经看了太多，我就不赘述了。
营销号们会告诉你，谷爱凌的成功，是因为她一天睡十个小时，她妈妈很爱她，她有很多业余爱好，她聪明、阳光、炙热的拥抱生活本身，爱笑爱闹爱玩，顺便获得了傲人的成绩。
却没有人告诉你，没有一种成功是容易的。所有的成功，都是天赋+刻意练习+热爱，才能展现出的光彩。
腾讯今天放出了一部跟拍纪录片《谷爱凌：我，18》，强烈推荐给大家！
比起文字，这部纪录片更适合带着孩子一起看。我并不希望暖暖成为追星的人，但如果追的是谷爱凌这样满满正能量的新一代青少年偶像，我举双手赞成！
节后上班的前两天，可能很多人都跟我一样，坐在办公室摸摸鱼、聊聊天，和同事们交流交流假期里的生活。
由俭入奢易，由奢入俭难。一下休了这么多天，再回到工作状态，多少肯定是有点艰难。这也是为什么年前直播的时候，我们反复跟大家强调：虽然是放假，但可别真的放纵孩子们傻玩一个月！
每天保证一定量的学习时间，其实就是为了维持学习状态。要不等到开学之后，再让孩子从纯玩的假期状态回归辛苦的学习状态，就会跟复工的我们一样难熬。
毕竟咱们的娃里，没几个是天才少女谷爱凌。更何况，就算是谷爱凌，也躲不开假期学习！
《人物：谷爱凌，欢迎归来》
网上甚至还流传一张（疑似）她的暑假补习表：
在那么多关于谷爱凌的介绍里，有两件事特别戳我：
一个是为了抓住每一分钟训练和学习的时间，她经常在赶往雪场的路上写作业。关键对于这样高强度的节奏，几乎没有怨言，甚至甘之如饴。
我想，这可能才是真正热爱一项事物的表现。
一个是今天夺冠后，她在接受采访时说：
今天的第二跳结束后，在现场观赛的妈妈建议我做1440，力争银牌。我说不要，我要做1620。她告诉我：ok，这是你的比赛，那就好好享受它 。
尽管我们的孩子不是谷爱凌这样的天才少女，我们也不是谷燕这样的人生赢家，但无论是谷爱凌自己的人生经历，还是她和母亲之间的互动，都非常值得我们这些普通人回味与思考。
趁着假期，我和朋友们聚了几次会，也发现一件很有意思的事。
我的这些朋友，有当老师的、搞金融的、做媒体的，有全职妈妈、工程师、公务员，居住地遍布西城、东城、海淀、朝阳、顺义。虽然大家职业不同、生活环境不同，但都有着共同的身份——老母亲。
虽然是不同的几波聚会，但老母亲一聊起来，永远有几个绕不开的话题：
孩子现在还在上啥课外班？
孩子近视/矫牙/肥胖/长不高……怎么办？
今年有啥出行计划？
可见，在教育和养育孩子这件事上，无论你是什么学历、什么工作、什么收入，全天下的老母亲们，绝对都是人同此心、心同此理。
前半年的双减搞得如火如荼，可是跟闺蜜们聊了一圈下来，甭管是西城妈妈、海淀妈妈还是朝阳妈妈，我感觉双减似乎并没有对大家造成什么实质性的改变。
原本鸡娃派的妈妈们，换个方式继续鸡——
有位闺蜜的女儿上了三年的英语班，在双减之后要关张。她和其他几个家长就跟老师商量，租了一个小场地，地上转地下，悄咪咪继续上课。
而原本完全佛系的妈妈们……哦对不起，我的闺蜜里没有完全佛系的。一个都没有！
我这种佛系鸡娃派的，依然半佛半鸡——
暖暖现在学科类的课程，线上线下加起来就一个豆神王者班，其他都是素质类，什么足球、钢琴、国画、美术。
聚会的时候，几个鸡娃派闺蜜听我这么说都惊了，问我：那数学英语怎么办呢？你自己给暖暖辅导，还是完全放飞不管了？
完全放飞是绝对不可能的。
不过现阶段，我在数学和英语方面，实在找不到类似豆神这种我特别认可、暖暖也非常喜欢的课程了。比起语文，数学和英语又是双减的“特别关注”对象，即便现在有课，我也不太想报了。稳妥起见，用APP+练习册，双管齐下的方式先对付着吧。
比如数学方面，自从用上天天练之后，我觉得它能把知识点讲得很清楚，暖暖听过之后，再多找些练习题加以巩固，目前感觉效果还算满意。
英语的话，步步阅读、ABCLeaning能在一定程度上解决阅读问题，语法、写作方面先用着《哈考特》《小学英语》这类练习册，听说方面就多听、多看一些原版素材。这样学英语肯定不是长久之计，不过目前也只能走一步看一步了
至于语文方面，前两天群里还有几位妈妈说起豆神：
说实话，现在还在上豆神其实不是我的要求，而是暖暖的坚持。去年豆神爆出财务危机的时候，我想过要不要退费，跟暖暖商量的时候，她说了一句话：“老师都没说不能上，那就继续上呗！我真的好喜欢豆神！”
话虽如此，我还是那个观点：
现阶段不推荐大家报任何直播课，无论学科类还是素质类。我们还在上豆神王者班，一来是因为实在喜欢，二来是我愿意、也能够承担风险。但如果你担心退课风险的话，还是优先选一些非直播类、有效期长的视频课或者AI课吧！
顺便发个小预告：我春节前正在跟豆神谈他们的伴学课程“豆伴匠”开团，估计马上就有结果，纠结要不要报豆神的妈妈们，可以等等看哦!
说完学习，再来说说孩子的健康问题。
大家知道，我这两年最最最关注的就是暖暖的近视问题。针对这个问题，我写了一系列的《暖暖近视报告》：
除了这个系列之外，我还围绕“近视”话题，陆陆续续写了很多篇文章：
此外，暖暖的牙齿问题也是我一直关注的重点。我也写过一篇正畸报告，以及在采访了国内牙科权威专家后，整理了一些大家普遍关注的问题：
除了上面这两个老问题之外，从去年开始，我又遇到了新的问题。
人的一生，会经历两个飞速生长发育的阶段。一个是婴幼儿时期，差不多在0-3岁，另一个就是青春期。而跟婴幼儿时期不一样的是，青春期不仅仅是身体会发生很大的变化，还可能因为身体的变化带给孩子很多心理上的改变。
所以，去年我发现暖暖似乎进入青春期发育时期之后，着实紧张了一段时间，还专门去咨询了北京和睦家医院的儿科医生：