如今的夏天，相比古代气温升高不少，然而随着现代科技的发展，人们抵御酷暑的能力也大大提升。那么古代人是如何抵御酷暑的呢？
难道古人真如影视作品里一样，夏天也穿长马褂吗？
其实这些都是人们的刻板印象，印象中古人就是刻板保守的，然而事实上古人夏天穿衣甚至比现代人还要大胆。
古人对于季节的变化十分敏感，春夏秋冬会迎四时，根据季节换相应的衣着，夏季穿用轻薄料子做成的衣服，冬季则会穿上厚实的衣物，甚至会用动物皮毛用来抵御寒冷。
这其实体现了古人崇尚上天，相信天人合一。《酌中志》里就有记载：三月初四日，宫眷内臣换穿罗衣……四月初四日，宫眷内臣换穿纱衣。
“素纱禅衣”，纱衣自此起
湖南长沙马王堆就曾出土过一件“素纱禅衣”，衣服重量不到50克，卷起来和一个小鸡蛋一样大，即使叠上十层，衣服下的字也可以看得清清楚楚。在现代，制造出这样一件纱衣绝不是什么难事，可那是两千多年前的西汉，当时的手工艺水平可见一斑。
纱衣的出土也说明了至少说明古人在西汉时期就已经掌握了如此轻薄的纱衣制法，这就给后人夏穿纱提供了可能。
最初纱衣只是其他衣物的装饰性外套，在锦缎或者丝绸外面穿一层薄薄的纱衣，能够内层的锦缎、丝绸更华丽富贵，精美的绣花也显得飘渺如云雾。但随着纱衣技术的成熟，纱衣逐渐成为夏季衣物的首选。
那么纱衣究竟有多薄？就曾有一个纱衣五重的典故，据说有一个异域商人看见一个唐朝商贾，就问他怎么你身上的痣穿了两件衣服还看得到？商贾笑笑叫他走进看，原来仔细一看他竟然穿了五件纱衣。
由此就可以看出纱衣究竟有多薄，透过衣服竟然可以看见身上的痣，另外也可以看出古人穿衣究竟有多大胆了。
贵人穿纱、民穿麻
李清照是有写“薄汗轻衣透”，少许的汗竟然能透湿衣服，可见其轻薄、凉爽，但也能看出纱之珍贵。
古时资源开采的匮乏、工艺技术的有限，就决定了“纱衣”之能够皇室或者达官贵人享受。那么民间的普通老百姓怎么穿呢？
在夏天普通老百姓穿衣纳凉，麻衣就是最解暑的选择、麻是一种草本植物，百姓常取颈部韧皮纤维来纺织做成衣服。麻是全年生植物，所其以生产量可以满足百姓全年需求。
但麻很容易被汗打湿，为了避免这种尴尬，古人常常会在麻衣里面穿一件竹衣，竹衣透气隔汗，但就是有一种凉席穿在身上的感觉，舒适度一般。
在裤子的选择上古人就更大胆了，古代成年人也常常穿“开裆裤”。所谓的开裆裤其实就是“胫衣”，只有裤管将大腿包裹住，底下真空上阵。
胫衣对古代贵族女子来说十分方便，迫于礼乐需要她们不会只穿一件薄薄的纱，一般会在长裙里面穿上衫、袄，穿起来非常繁琐，正因如此，她们常常会在裙子里穿胫衣，不仅凉快，上厕所也十分方便。
“薄、透、露”不是媚俗
古代夏天民间的古代女子没有那么多的礼乐束缚，穿衣就更大胆，也讲究现代穿衣风格的三要素“薄、透、露”。但绝不能用世俗的眼光去看待，女子如此穿着打扮的主要目的主要还是散热不是为了献媚。
至于在不同的朝代，审美和社会主流风向的不同，其穿衣在这三要素的基础上也有不同体现。
汉魏时期，对女性美的欣赏主要集中在手臂上，所以那时女性都以露手臂为主，这样既避免了夏季穿衣过热，也展示了女性魅力。等到了唐朝，社会审美渐渐发生了变化，大家穿着打扮都击中在了胸部位置，夸张的甚至会露出大半边胸脯。
唐朝美女讲究丰盈，这样不仅最大的展示了女性魅力，也给服饰的多样提提供了可能。到了宋朝发生明显变化，受程朱理学的影响，对女子的道德束缚也越发严重，所以这一时期夏季服饰就十分保守端庄，整体风格发生了极大变化。
所以我们不难看出，古人穿衣不仅讲究四时季节变化，甚至和整个时代的文化风气息息相关。古人绝不是刻板印象里的保守、迂腐，他们的穿衣和生活里都有着大智慧。
结语：
和现在先比，很多人认为古人的生活是非常落后的，但事实恰恰相反，
从古人穿衣的大胆多样就可以窥伺出古代的生活也十分丰富多彩，汤显祖《牡丹亭》就写道“良辰美景奈何天，赏心乐事谁家院。” 写出了古人在度过美好时光时的快乐。
古人没有手机、网络照样创造出了消闷的活动，与友人“曲水流觞”、“高山流水”觅知音。没有空调、冰箱也能靠智慧和手工艺制作度过酷暑，穿衣打扮也比今人刻板印象里大胆、开放许多。
这体现出中华民族一脉相承的创造力，在不可为的环境里总能创造乐趣。也体现出中华民族几千年来绵绵不绝的智慧。