每天一粒DHA ，你投资什么，你就有什么样的回报！
吃DHA的宝宝，智商比同龄人高7%-10%！
眼睛亮，翻身动作灵活，
6个月抓握快，学龄前可以认识400-600个字。
发展没有可逆性，
不要错过今天，让孩子赢在起跑线上!
补充DHA，从孕期开始！
因为大脑发育最最关键是阶段是：
怀孕3个月--宝宝出生6岁！
要知道，这个阶段是大脑发育的高峰期!
DHA是宝宝大脑发育不可缺少的营养素,这个观点已被大部分的妈妈们熟知。那么昂贵的DHA到底是什么东西?到底发挥着什么样的作用呢?我们来重新简明梳理一下。
DHA 学名：二十二碳六烯酸，俗名 ：脑黄金
DHA：是长链多不饱和脂肪酸的一种，在成熟的哺乳动物中占大脑脂质的10%。在我们人类的大脑皮层中脂质的20%，视网膜的50%都由DHA构成。它和蛋白质、糖类、其他脂类共同构成我们的中枢神经系统，是极为重要的脑部营养素。
DHA的功效与作用:
我们常听到婴儿奶粉中含有DHA，DHA对于婴幼儿的大脑发育有关键作用。
1、促进大脑发育：DHA被誉为“脑黄金”，脑细胞的形成发育以及神经网络间的高效联接，都离不开DHA。
2、促进视网膜光感细胞的成熟：DHA对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。孕妇在孕期可通过摄入DHA，然后输送到胎儿大脑和视网膜，使神经细胞成熟度提高。
3、减少产后抑郁：调查研究发现，孕期服用ω-3脂肪酸dha的胶囊的女性产后更少发生焦虑、自我价值丢失感等问题。
缺乏DHA对婴幼儿的危害：
1、DHA是婴幼儿神经细胞发育过程中重要的营养成分，与其成长过程中的反应灵敏程度有很大关系。
2、缺少DHA，会导致儿童(尤其是婴幼儿)的学习能力下降，同时患神经系统疾病的机率也较高。
3、婴幼儿脑和视网膜发育过程迟缓或受阻，造成智力低下，视力障碍。
4、婴幼儿DHA严重缺乏者，将会对迅速发育的中枢神经系统造成不可逆转的严重危害。
5、缺乏DHA的婴幼儿体质虚弱，语言能力较差，说话时间迟缓
6、DHA、ARA的缺乏对于人体组织器官的发育，尤其是大脑和神经系统发育可能会产生严重不良影响。
7、DHA在视神经细胞及视网膜组织中的含量高达40-47，是婴幼儿和儿童视觉系统发育不可缺少的脂肪酸;补充DHA的婴儿在52个星期后，视觉明显比其他未进食DHA的健康婴儿灵敏。
8、DHA可以加速骨骼增长，防止骨质疏松。DHA可以减少妇女产后神经衰弱及产后抑郁症的发生。
9、国际营养组织建议，在怀孕期间，每天DHA的摄入量需增加300毫克，满足胎儿大脑和视觉神经发育对DHA的需求。
10、DHA是婴幼儿神经细胞发育过程中重要的营养成分，与其成长过程中的反应灵敏程度有很大关系。
缺少DHA对孕妇的危害：
1、胎儿脑细胞成长和视网膜发育不正常，导致反应迟钝，产生弱智、弱视、失明。
2、胎儿无法正常进行自身中枢系统控制的代谢，可能引起畸形、胎死腹中，导致早产、流产等。
3、研究表明：出生时体重过轻，其中年时患心脏病、高血压、糖尿病的比例高。
4、妇女在怀孕期间，如果缺少DHA，会影响胎儿大脑及神经系统的正常发育。补充DHA的哺乳期妈妈，她们孩子的视觉和语言发展指数明显高于其他孩子。
孕妇和婴幼儿啥时候补DHA最好?
DHA虽好，但是一定要选择合适的补充时机，这样才能达到事半功倍的效果。
孕妈
孕妈最佳服用DHA时间实在怀孕20周以后，因为这个阶段是胎儿大脑中枢神经元分裂和成熟的最快时期，此时适量补充DHA，可以帮助胎儿的大脑发育，使宝宝更聪明。
婴幼儿
6个月—2岁是宝宝生长发育最迅速的年龄段，DHA可以产生大量促使大脑发育的至关重要的激素，以满足宝宝的发育需要。另外，宝宝摄入适量的DHA，可以促使他的手眼协调能力更好，而且这一作用在2岁时最为明显。
（来源：母婴视界）