孩子哭闹时,我只想逮住她暴揍一顿。早上起床,老大没穿衣服就去玩玩具,我说了她一句,引起了她的负面情绪,我一看到她哭,心里就来气,血一下子冲到脑门,恨不得把她暴揍一顿,这种时候,就算心里默念一千遍亲生的,也无法控制自己的情绪。
弗洛伊德说,未被表达的情绪永远都不会消失。它们只是被活埋了,有朝一日会以更丑恶的方式爆发出来。
孩子因为我的指责委屈地想哭,这触动了我压抑多年的委屈情绪。小的时候老爸非常严厉,不允许我们哭,所有的委屈都被埋到心底。
最近在看张德芬老师的《遇见未知的自己》,书中写到:孩子的哭闹是属于生命能量自然的一种流动,完全无损于他们的本质。哭完、闹完,他们可以一下子又回到内在和平的喜悦境界。是大人自己没有办法承受,反而去打压他们,才造成问题的。
我闭上眼睛感受自己的负面情绪,慢慢平静下来了。
蹲下来真诚地抱抱孩子,告诉她:妈妈感受到了你的委屈,并理解你。当孩子的情绪被看见,几分钟后就雨过天晴了。
希望每个孩子都能被温柔对待。
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