21天很快就过去了，不仅仅是微信中多加了几个好友，也不仅仅是学到了一些新知识，应该是更多的得到与收获，做出的改变。
参加妈妈不烦会员课对我是一个很纠结的选择，不属于妈妈不烦定义的三类妈妈（职场妈妈、全职妈妈、创业妈妈），因为很简单，我还不是妈妈，对于妈妈们的需求、矛盾、困惑我没有体会。
平时我热衷于学习，认真而努力，在做好本职工作（拥有多个国家注册执业资格证）的同时又学习心理学（二级心理咨询师），参与的动力不强。
本职工作稳定到了职业的天花板、经济条件尚可。随着人年龄的增长外部环境的变迁，一年内两个一直未成家也无子女的舅舅先后去世让我对未来老年生活非常的恐惧、不安，对很多东西都提不起劲，什么都不想干。
邀约我的小伙伴特别认同妈妈不烦，在这里她得到了非常多，很大程度上改变了她的生活，越来越好，觉得我也应该来到妈妈不烦学习。
别人强力推荐总有他人的道理，肯定有其过人之处。老人言听人劝吃饱饭，给别人机会也是给自己机会。所以，我来了。
期待在这里获得能量，恢复之前的活力；学习直播或视频，打理好已过黄v的今日头条号《苗与花的缘》，引流变现，能获得更多的财富 。
21天学习，内容很多很丰富，对于初学者来说是个不错的选择。记忆很深刻的是老王分享的招聘时对外公开发布招聘通知为什么多对年龄（35）有限制，现在招的就是普通工作人员，35岁以上的职场人士参加普通招聘意味着能力一般、人脉普通没有什么培养空间与价值不是公司需要的人才。
通过这个分享明白做任何事情都要进行梳理，明确背后真正的目的标准；要进行细分，探讨怎么解决这个问题，是认知问题还是行为问题，去哪里找什么样的人从哪个渠道解决问题。
对于将来养老的恐惧，我进行了梳理，将其一一拆分，化解对未知的恐惧。
认知改变：1.发生在舅舅身上的事未必就一定发生在我身上，我与他们情况完全不同（A我有爱人老年不孤独B我有经济条件可以购买养老服务C发现问题时我还年轻有条件和能力去改变。
行为改变：A健康管理让自己更健康，管住嘴迈开腿，营养饮食（少吃）科学锻炼（重训+有氧，一周不低于三次，每次不少于45分钟）。B开源节流，多挣钱合理花钱会存钱做好财富管理，增加被动性收入。C尽力多帮助一些年轻人，结善缘。
对于和我相同境遇的伙伴们，来做好当下，不对将来恐惧。把握今天，明天更精采！