洛阳，是古代中国地理位置的中心，这既是在的优点，也是它的缺点，谁占领了洛阳就可以控制全国，那么谁失去了洛阳就失去了全国，因此才有那么一句“得中原者得天下”。正因为如此，洛阳一直是东西方势力争夺的目标，每一次改朝换代洛阳都是主要战场，每一次要遭受兵焚，所以洛阳的古城是建了毁，毁了建，建了又毁，这才留下众多都城大遗址。
洛阳盆地
在唐代以前，大陆的主要政治势力斗争是东西方斗争，西方势力是以关中平原为代表的西北黄土高坡势力，东方势力是以河北山东为代表的华北平原势力。以洛阳为代表的中原势力恰恰夹在了两大势力之间，是东西两大势力争夺的对象。那时候江南势力还不具备与北方势力抗衡的力量。
洛阳所处的河洛盆地是大陆第二阶梯的边缘，纵贯华北的太行山和秦岭余脉的伏牛山，在这里形成一个嗽叭口，河洛盆地正处在嗽叭口的底部。而在河洛盆地的东口又有嵩山山脉挡住，北边则是黄河和邙山，虽然不是很高也不很险，但也是洛阳挡住东方势力的一道屏障。
在这样的地理条件关中势力东出则必须占领洛阳，而东方势力西进，也必须占领洛阳，谁先占领了洛阳就占领了绝对优势，谁就能压住对方，进而控制全国。
洛阳在全国的位置
夏与商就是东西两股政治势力，夏禹占据了河洛盆地，因此夏部落联盟成为最大的政治势力，进而建立夏朝，控制全国。商是一个东方部落方国，在东方崛起后开始向夏朝挑战，最后占据河洛盆地灭了夏朝。商汤灭朝后在洛阳偃师建立西亳，兴盛二百年。后来开始逐步往东往北迁都，而迁一次就衰落一次。
夏商对峙图
等到了盘庚迁都到殷商时，商朝已渐渐的失去了对河洛盆地的控制，势力退居到东方，这便给周人的崛起留下了空间。周人通过三代的努剪商，到了纣王的父亲帝乙时，已经占据了关中，周文王时迁都于丰，然后东出占领河洛盆地。正因为此，周武王才得以在孟津会盟八百诸侯，搞军事演习，为灭商作好充足准备。最后又以河洛盆地为根据地，由孟津渡过黄河，一举在牧野击败商纣王的军队，灭掉了商朝。试想一下，若商朝长期定都在洛阳，还能让周人在关中快速崛起吗？
商周对崎示意图
周武王灭商后就决定在洛阳建立新都，武王死后，由周公负责落实建成，三监之乱时周公以洛阳的成周为根据地，东出平叛，这一仗实质上才是周朝的统一天下之战。平叛成功后，周公迎周成王至洛阳新都，接受诸侯朝贺，大举分封七十个多诸侯，后来在洛开创成康之治，奠定周朝八百年基业。周朝在洛阳置八师，控制着东方，这才是它能够兴盛的根本。
周幽王失政，被申侯勾结西戎打进镐京杀死，关中被抢劫一空，宗周灭亡。周平王被迫东迁成周洛阳，虽说周王室衰败了，诸侯都不听了，但在洛阳仍延续了五百年，天下仍属于周，天子威仪诸侯不敢随便僭越。
秦人在关中崛起，与东方六国势力展开对决，秦国据守函谷关，洛阳成了交锋的前沿。秦兵出函谷到洛阳则东方六国遭殃，因此东方六国拼死将秦国堵在函谷关内。到了秦昭襄王时灭掉东周，拿下洛阳，形势急转直下，统一六国便只是时间问题。
秦灭六国
秦始皇灭六国先从韩国开始，而灭韩国则是从洛阳出兵，然后一举韩魏将六国分割开来，最后逐一灭掉。秦国后来灭亡纵然有暴政等许多原因，然而没有在洛阳建立第二个政治中心也是一大失误。若秦始皇能够象周朝那样，在洛阳设秦八师，派重臣坐镇，并能独立行使军政，那么平定关东六国贵族的起义，将会和周公东征差不多容易。
项羽分封天下之后，既不守关中，也不守洛阳，竟然跑回江苏老家彭城做西楚霸王去了。结果刘邦一战灭三秦，进而东出拿下洛阳，在洛阳为楚怀王发丧，率天下诸侯讨伐项羽。结果刘邦和项羽在荥阳对阵了三年，举鼎的楚霸王项羽硬生生的被不会打仗的刘邦拖挎拖死。在荥阳对抗时，刘邦把洛阳当城加油站，时不时回洛阳小住，收集力量再战。
楚汉战争
西汉建立后，虽说对天下也进行了分封，可只封到洛阳以东，以洛阳为首的“三河郡”绝不外封，并把三河郡划入京畿之地的司隶部管辖，刘邦东出平定诸侯叛乱则经常住在洛阳。后来汉景帝平定七国之乱时，则把洛阳作为前沿指挥部，派魏其侯窦婴坐镇指挥，居中调度各路大军，将刘鼻的叛军死死挡在洛阳之外，最终消灭。此时若洛阳失，则汉朝危也。
西汉前期图
王莽的新朝是被绿林、赤眉两股起义军灭掉的，这股起义军一股发起于南阳，一股发起于山东。绿林军很快占据洛阳，赤眉军则杀入关中，最后联合灭掉了王莽。
后来光武帝刘秀崛起于河北，实质他所代表的是东方的政治势力，占据洛阳后将割据势力一一歼灭，最终统一天下。而东汉的灭亡就在于董卓挟汉献帝迁都放弃了洛阳，然后东方群雄开始逐鹿，天下混乱。假如董卓死守洛阳，袁绍的东方联军未必能攻下洛阳，朝局还不会急转直下。因为从后来看袁绍的东方联军就是一群自私自利的乌合之众，根本没多少战斗力，若董卓造择洛阳，袁绍联军攻一断时间攻不下后就会出现内部矛盾，然后个个击破并不困难。
到了东魏、西魏、北周、北齐时，洛阳是双方争夺的焦点，几场大战都在洛阳。东魏不失洛阳，东魏不灭，北齐丢了洛阳，则很失被北周灭掉。
北周与北齐
隋时期，东西方政治势力的斗争仍然很激烈，隋的根基是关陇集团，可是河北山东一直存在着反叛朝廷的政治力量，这也是为什么杨广要迁都的一个原因。可隋炀帝杨广是典型的公子哥，好大喜功，局势顺时意气风发，局势坏时却一蹶不振。隋未农民起义刚开始是完全能够控制得住的，瓦岗军还没有成型，被张须驼打得惨败，山东王薄起义就没翻啥浪花，只要隋炀帝拿打高句丽的一半决心，坐镇洛阳，积极组织军队镇压，就能在最初灭掉农民起义。结果杨广被农民起义吓破了胆，放弃洛阳跑到了江都，使局势一发不可收拾。
唐朝也是一样，李世民和王世充的邙山大战是唐朝统一全国最艰难的一战，拿下洛阳则可传檄而定，拿不下满盘皆输。唐朝同汉朝的命运很相似，洛阳是它的第二政治中心，因此从唐高祖开始实行两京制，定东都，将国家实力推向高潮。一直到唐玄宗开元时期，唐朝皇帝都循例在长安和洛阳之间来回长住。到了天宝时期唐玄宗倦了，不再跑了，抱住杨贵妃到华清池享受起来，结果招来了安史之乱。安史之乱发生后，朝廷很快便失去洛阳，结果长安也很快被攻破。
安史之乱
安史之乱后河北藩镇崛起，频频挑战朝廷中央，唐朝再也无暇集中力量拒击吐蕃、回纥崛起，内斗成为重点，关中被吐蕃数次攻入，皇帝开始了九逃，国家逐渐衰亡。最终唐朝和西汉时一样，农民起义都是从山东开始，最后攻入长安的还是山东人，一个是樊崇的赤眉军，一个就是黄巢的起义军。
到了宋朝以后国家经济中心向东向南转移，南方政治势力日渐增强，南北对抗成主流，长安和洛阳这两个双子星座都城迅速退出了政治中心的舞台，北京和南京开始成为南北政治中心。
因此，洛阳虽然占据天下之中，地理位置甚优，可是不如长安背靠西北据险而守，和平时期洛阳能够通达四方，成为政治经济的中心，战乱时却成为东西方斗争的前缘，战火频繁，洛阳城在历史前七次被兵焚，这才留下五大都城遗址。