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< h1级"ql-long-17389531">你所爱的，应该是你自己的生活</h1>
这几天，"后浪"刷子打爆了朋友圈，一直没有追的潮流，我其实是跟着潮流走的。读完后，我想起了一句话："你所爱的就是你的生活！"
很多人说："我爱做事，经常不赚钱，挣钱的事情，经常不爱做，鱼和熊掌不能兼而有之啊。"
有时，我们听到某件事正在做我们喜欢的事情，同时赚钱，我们羡慕它。
那么，什么是"你喜欢的东西"？你有没有找到你一生都喜欢的东西？
2006年拍摄的日本电影《海鸥食堂》讲述了"过自己喜欢的生活"的故事。这部电影，用温暖、缓慢的节奏演绎了一个成人童话故事，和他们最爱的一切结合在一起，做自己喜欢的事情，生活就是那么简单快乐。
这部电影改编自长子导演的一组扬子代表作《海鸥食堂》。对豆瓣的评分高达8.3，有5万多条评论，深受观众好评。
影片的成功，除了精彩的场景、可爱的美食、成功的人物塑造，还有简单而深刻的人生哲学，更重要的是对诗意的追求和深刻的思考。
《海鸥食堂》讲述了一位日本年轻女子独自来到芬兰，开了一家小食堂，不愁翻车，过着理想的慢生活的故事。一次偶然的机会，遇见了另外两位来自日本的同伴，分享了他们过去的生活经历，一起经营食堂，每天用心过上美好的生活。
畅销书作家宁元在他的书《随心所欲》中说："他们在生活中有惰性的力量，磨出想要的滋味，快乐就是这样，不快乐也是一样的。生活在司空见惯且看不见的小细节中。"
那么，你如何让生活成为你所热爱的生活呢？答案不难找到，通过影片中三个不同角色的女性。带着对寻找人生光明面的过程的细腻憧憬，我们走到一起，感受如何追求理想人生。
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< h1级"ql-long-17389531">幸运地只做自己喜欢的事情：让生活变得简单，治愈生活的艰辛</h1>
在失去了猫和母亲之后，海鸥食堂的主人于慧选择来到芬兰重生，独自经营这家不受欢迎的餐厅。
虽然还好不年轻，但跟年轻女生的温柔一样，慢慢擦拭每一个杯子，做每一份工作都非常细致。尤其是每次做饭的时候，她的嘴角都挂着温暖的笑容。
海鸥食堂里的主要食物球是一种非常简单的食物，味道没有什么特别之处。但饭团是日本的传统美食，也因为它把爱放在了父亲的好运上，也想传播自己的爱。
影片中有一句台词：有些东西虽然简单，但真的很好吃。饭团就是这样一种简单自然的美味，就像幸运的慧追求是回归现实生活一样。
尽管餐厅生意惨淡，但她每天都打扫餐厅，每天换鲜花，对每天站在窗外的路人微笑，只做自己喜欢的事情。
巴西著名作家保罗·科埃略（Paulo Coelho）在他的传说小说《牧羊人少年幻想历险记》（The Adventures of Shepherd's Teenage Fantasy）中说：
"我们周围的一切都变得更好，因为我们试图让自己比现在更好。
在影片中，幸运地打开了自己向往的食堂，坚持做合气道、游泳，生活变成了简单纯净、脚踏实地的安静，生活成了她热爱的样子。
好在，慧代表了"保心"的生活哲学，不是没有悲伤，而是生活中的悲伤和挫折，外在，努力使自己在自己身上过上美好的生活。
每个来到海鸥食堂的人都有自己悲伤的过去，幸运的是，许志永为大家提供了一个疗愈的地方。这不仅是电影的特色，也是我们的生活方式。带着梦想和期待，我们寻求诗意和距离，却被现在生活的平安和安宁所治愈。
把生活变成你喜欢的东西
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< h1级"ql-long-17389531">小绿忠于内心的选择：幸福不是等待，从平凡的生活创造</h1>
小格林是片中的第二主角，她身材高大，长相怪异，说话不好。由于对生活感到困惑，他闭着眼睛来到芬兰，手指在地图上。她第一次出现是在电车上，看起来有点茫然，要么沉浸在过去，要么以一种无声的封闭方式，在陌生的环境中保护自己。
有一天，幸运的许晖去图书馆消磨时光，碰巧在读日文版的小绿书时相遇，两人聊得很开心。于是，宇辉邀请了一个人来住酒店的小绿一起住，而小绿为了感受幸运的呵护，于是主动留下来，幸运地一起经营了一家餐厅。
从影片中的许多细节中，你可以看到小小的绿色过去的影子：回到卡通主题曲歌词流淌，晚餐时突然哭泣，有很多令人欣慰的时刻......如果说幸运的效益是一个明确的目标，不紧不慢的人，那么小绿是一个自尊、热情善良的人。
"即使我现在感到沮丧，把生活搞得一团糟，也不会有什么不同，"她在电影中令人印象深刻的一句话中说。后来，为了摆脱悲伤的过去，她选择来到芬兰，选择新的生活，尽最大努力融入社会。
法国著名的"存在主义"哲学家让-保罗·萨特（Jean-Paul Sartre）说：
"人是唯一一个指导自己行为的人，但他对自己的选择负责。
"选择"是非常有活力的，它意味着你对自己的行为负责，你为你的生活创造幸福。无论你住在哪里，无论你住在哪里，幸福感因人而异，你如何去做才是问题所在。像小格林一样，即使她只能用日语交流，也微笑着与芬兰人打招呼;从表面上看，她和她很平和，但实际上她可以坚持自己的原则。
倔强、柔和的内在绿色的外表让我们看到：无论住在哪里，无论选择什么样的生活，享受你的选择，都是一种幸福。因为我们所有的幸福都是我们自己在平凡生活中创造的。
在平凡的生活中，在温暖的环境中，我们努力寻找平安和幸福，也许这样做并不容易，但也要尝试一下。
因为我们所有的幸福都是我们自己在平凡生活中创造的。
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<h1级"ql-long-17389531">正子走出迷茫：坚信人生之路，深挖幸福之心</h1>
影片最后的人物之一是郑子，他一年四季都在床上照顾生病的父母，卸下了父母去世后二十多年的重担。虽然影片没有记载过去，但我们可以推断出一些信息：郑子照顾父母多年不应该结婚，没有孩子，甚至连自己的生活都不行，所以她渴望为自己活一次。
郑子说，他碰巧在电视上看到新闻，芬兰曾举办过空气吉他比赛、桑拿耐力赛等等，电视上那些奇怪的比赛，那些认真做过看似傻乎乎的事情的苏兰人，感动了她。在生命的重压下早已失去活力的正子心，被唤醒了。
郑子来到芬兰旅行，寻找自由和自我，但在途中丢失了行李，最后飘到了海鸥食堂。看似偶然的事情，其实都是选择的结果。
在影片中，郑子第一次和第二次出场都是一张悲伤的脸，然后她从森林"海鸥食堂"回来，看起来容光焕发，像是新的生活。
郑子还在"海鸥食堂"帮忙，三个女人住在一起，过着安静有趣的生活。她找到的最后一个行李箱也暗示着她有机会重新选择，但现在她不再是原来的"低自我价值感"，她在茂密的森林里解开了纠结，发现自己在海鸥食堂里。
多次重温影片，每当看到郑子敞开的笑容，总会莫名其妙地被这张照片感动。我看着郑子的笑容，想象着她在森林里采蘑菇，疗伤自己，为自己挖土......当我这样想时，有一种难以形容的力量和喜悦从我的心底生长。幸福不是来自别人，而是深藏在他们内心深处，等待着自己去探索。
幸福深埋在心中
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<H1级"ql-long-17389531">保持自我安静和决心，人生成爱是最重要的事情</h1>
每个带着悲伤而来的人，然后带着感激和安心离开。与其说海鸥食堂有这样的魔力，不如说是他们认清了生活的真相，真诚热情的生活，努力在平凡的生活中创造自己的幸福。这部电影讲的其实是拍完的，你选择的生活就是你喜欢的。
心理学上有一个名词叫"自我价值"，自我价值的人，感觉良好，热爱生活，一个人也能活得好。而自我价值感低的人会觉得，彼此亲近的人的离去，带走了他们所拥有的一切，会表现出各种异常、沮丧和绝望。
在今天"为生活而奋斗"的今天，人们大部分时间都会显得更加浮躁，其实正是"自我价值"的低下表现，所以越来越渴望寻求简单平淡的生活乐趣。
在《快樂》中，提到真正的自我接納來自內在。換句話說，我們只能學會認識自己的價值觀，才能忠於自己，探索平淡生活的快樂。
我们也值得从书中的三个"自我价值提升"建议中学习：
勇敢地拒绝不合理的要求：当有人问你时，勇敢地拒绝对方的不合理要求，即使可能会受到批评，这样你就不会被别人的要求所控制。
勇敢地表达负面情绪：害怕冲突，无视自己真实的声音和想法，应该勇敢地打破心中的障碍，无论压力有多大，说出自己的不满和悲伤，告诉自己我有权说"不"。
意见不统一时不轻易放弃：委婉地表达自己的观点，涉及原则的问题不能妥协。
我们透过"海鸥食堂"看到，不仅为生活的坚持和追求，还有很多精神内涵的东西，比如平淡无奇的坚持、坚持一心一意的信仰、默默付出等等。而在现实中，我们，提高自我价值感，保持自己的平安和决心，把人生变成爱是重要的事情。