康熙和乾隆为何能长寿？只因戒掉了一“嗜好”，其他皇帝却做不到。
皇帝看似拥有享不尽的财富和至高无上的权力，但也是一个很伤人的职业，清朝总共有12位皇帝，其中雍正皇帝年仅58岁就逝世了，而康熙和乾隆两位皇帝是最长寿，这两位皇帝是不是有什么养生的秘诀呢，原来长寿还真的有秘诀，与其他皇帝不同他们从不沾染这两个爱好。
从古至今世间的人们无不追求长寿，远至秦始皇就一心追求长生不老，复活自己的母亲，纵使他寻遍世间一切有可能的丹药和方法也未能如愿，作为万人之上的皇帝，看似他们有了无限的权力实则不然，皇帝被尊称为天子，龙体可不是他一个人的，而是成千上万子民的期盼，许多皇帝正值壮年时期就驾崩了无非是思虑太多再加上上万人之上的位置，惦记的人实在太多，皇帝不得日夜提防，那么康熙和乾隆是如何在这份高危职业里长寿的，康熙帝是中国历史上在位时间最长的皇帝，当然他登基也很早。
康熙帝起于朝政是一位鲜明的君主，他每每批阅奏折在龙椅上一坐就是几个时辰，古代的一个时辰就相当于现在的两个小时，一天几个小时的脑力劳动这身体怎么受得了，正所谓皇上不急太监急，在一旁侍奉的奴才见皇帝这么劳累也担心龙体欠安，无奈身份卑微不敢劝说，只能在旁边准备好珍贵的补品小心等候着，按常理来说康熙皇帝这么勤于朝政心力交瘁身体应该很累，他为什么比其他皇帝还要长寿，康熙皇帝是一个很爱惜身体精益求精的人，古时候他就想到要平衡膳食荤素搭配。
他虽然贵为天子却没有钟爱于大鱼大肉和山珍海味，而是最喜欢吃小米和茄子，我们都知道这是很健康的饮食方式，当然有助于维护身体的最佳水平，长寿的另一个原因是康熙没有抽大烟这一嗜好，清朝时期鸦片已经大量流入中国，上至王宫大臣下至平民百姓都有沉迷于大烟，大烟对于身体的危害可想而知，康熙皇帝不是抽不起而是根本就没有这个不良嗜好，与康熙帝不同，乾隆皇帝年轻力壮的时候也抽大烟，而且还有很大的烟瘾，只是抽的时间走了，乾隆皇帝发现自己的身体出现咳嗽乏力等症状，贵为皇帝的他不服气，自己身体出现不好的状况，乾隆明白自己是抽大烟所致下定决心戒烟。
大烟对于人的麻痹比现代的香烟还要大，想要戒烟不是一件容易的事情，乾隆皇帝也是在毅力和太医的帮助下，最终成功地戒掉了这个不良嗜好，日后慢慢调理他的身体也恢复如初，还有一个不良嗜好就是沉迷于丹药，我国古代的炼丹技术已经到了一个非常成熟的地步，炼丹是古时候一个很受欢迎的职业，许多帝王将相都渴望长命百岁，皇帝更是依靠着自己至高无上的权力，追求这世间稀世的丹药，然而丹药可不能乱吃，古代的许多丹药看似有效果，实则是加入了很多重金属成分刺激人的皮肤，看起来红光满面达到短暂的回春效果，这种服丹药的方式相当于慢性服毒，人体内的重金属含量达到一定的程度，不仅没有延年益寿的功效，会损害人体的器官，最终走向死亡。
康熙皇帝乐观地认为生死有命，何必刻意地去纠结，所以他对于服丹药来延年益寿的说法丝毫不感兴趣，也没有服食这类丹药，而是继续保持他健康饮食的好习惯，乾隆皇帝直接就不相信这些炼丹人士的丹药可以长寿，也没有吃这些可以长寿的丹药，康熙和乾隆两位皇帝，都没有服用长寿丹药的习惯，体内没有积攒和存在任何有毒物质，身体自然是健康的，就连抽大烟这一不良嗜好，两位皇帝也没有沾染，这对康熙和乾隆皇帝长寿打下了基础，随着现代人生活水平的提高，我国居民的平均寿命延长了，长命百岁的愿望越来越能实现。