1月7日-14日
Simplicity literature
迎接一月
NO.1
关键词·百日跑
所谓百日跑，就是在120天时间内，你完成100天的跑步就算完成挑战，其中有3公里、5公里、8公里三个组别，我报名参加的是5公里组。
经过15天时间的休养，2022年1月10日，我开始今年的第一次跑步，这也是我首次参加百日跑第一天打卡，我跑得小心翼翼，把速度慢下来，控制135以内的心率跑了5公里，还好，腰背部已无大碍。就这样，每天5公里，今天是连续跑第五天，小腿部有点小酸胀，每天做好拉伸放松，晚上泡泡脚。
百日跑活动目的就是让大家养成跑步习惯，我这次共邀请了三位同事、一位同学、一位牙医朋友参加百日跑，愿他们都能完成挑战，找到自我新世界。
当然，参加百日跑更是我的年度目标，这是爱上跑步的第八个年头，为让自己不过度追求跑量，我选择每天慢跑5公里，也是找回跑步的初心。
NO.2
关键词·置身事内
这段时间，我正在看一本书《置身事内：中国政府与经济发展》（兰小欢著），其中有一段描述招商引资中的干部：“要对招商机会有敏感度，要做一个执着的跟踪者，不能轻言放弃。要在招商中锻炼自己，做到‘铜头、铁嘴、顺风耳、橡皮腰、茶壶肚、兔子腿’。”铜头，是指敢闯、敢创造机会；铁嘴，是指能说会道，不怕磨破嘴皮；顺风耳和兔子腿，指消息灵通且行动敏捷；茶壶肚，指能喝酒、能社交。什么是“橡皮腰”，文中解释：“要尊重客商，身段该软的时候要能弯得下腰，但在谈判过程中也不能随便让步，若涉及本市重要利益，该把腰挺起来的时候也要挺直了。”“要关注礼仪，注重细节，做到四条。第一，要信守承诺；第二，要记得回电话，客商的电话、信息要及时回复；第三，遇到事情用最快的速度、最高的效率去处理；第四，要做个有心人，拜访客商要提前做好准备工作。”
这些特点让我联想到了推销员和客服。我目前有一部分的工作就是招商服务工作，特摘录下来学习学习。
NO.3
关键词·孤独
孤独，名词或者形容词，意思是孤立，无所依附，或者独自一个人。它是现代社会中，人们基本的生存状态。
当一个人离开热闹的聚会，当一个人关闭电视机，当一个人放下手机，孤独就会立即出现。只要能够意识得到孤独，那么在人声鼎沸处一个人可能会感受到更为强烈的孤独感，因为眼前的这一切转瞬即逝，并且并不真实。
一旦选择接受，接受孤独就是人生真相，人总是会回归到一个人的状态，一切热闹都是暂时的。接下来你就可以试着和自己相处，学习如何自存、自处、自适，这些都还排在自立自强之前。认识到人生孤独的本质，你就不再寄望于他人，寄望于外物，所谓求人不如求己，你得试着自己一个人也能安然过活。
SIMPLICITY
LITERATURE