有没有喜欢喝汤的孩子?
宝宝饭后喝点汤,可以补充水分,帮助消化,而且营养也很丰富哦。
分享六个宝宝最爱的汤,趁热烧火,防止食物堆积

菠菜蛋花汤
1、菠菜洗净后切一小块备用,打一个鸡蛋搅拌备用
2、锅水煮沸菠菜后煮熟5分钟后加入蛋液,搅拌均匀,煮5分钟,用盐调味。
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绿豆百合粥
1、青豆、百合、莲子提前半小时浸泡
2、泡完后,将水放入锅中,加冰糖煮汤,火煮小火煮40分钟左右。
南瓜百合汤
1、南瓜去皮后洗净小块,备用后蒸熟,百合泡1小时
2、锅水打开后将南瓜、百合、糖粉煮烹调约半小时。
虾卷心菜汤
1、虾仁煮熟后洗净切丁,娃娃菜洗净切碎
2、锅开水后打开虾仁、娃娃菜煮汤10分钟放盐、洋葱
豆腐蘑菇汤
1、蘑菇撕小花,豆腐切小块,打一个鸡蛋搅拌备用
2、将锅水打开蘑菇、豆腐煮汤10分钟后,将蛋液煮沸3分钟,撒上盐、洋葱上好
海带蛋花汤
1、将海带洗净切碎,打一个蛋搅拌好备用
2、海带冷水下锅煮沸5分钟左右放蛋液,搅拌煮3分钟放盐调味料
这些汤都适合宝宝1岁以上呵呵,宝宝妈妈也可以根据宝宝最喜欢的蔬菜来做汤。里面使用的一些成分,如南瓜,菠菜,卷心菜等都可以消化。你的宝宝胃口不好,可以喝这些清淡的汤。
妈妈们还可以用一些水果做汤给宝宝喝哦,悉尼红汤,山楂苹果汤,绿豆红汤等,味道也不错。育儿书,聪明的孩子的回忆。