通过 甜蜜的风景 sw
<h2>材料</h2>
吐司片 2 件
适量的胖沙拉酱
鸡蛋 1
培根两片
生菜 1片
适量椰子油
适量的青瓜片
奶酪片 2片
西红柿 1
蟹柳2根
<h2>练习步骤</h2>
1、西红柿、甜瓜、培根片。生菜、蟹柳洗净，沥干备用。
2、早餐机预热5分钟，扫上椰子油，将培根炸香倒后倒在两面，打一个鸡蛋，盖上盖子，加热4分钟，鸡蛋夹紧备用。
3、早餐机再扫一点椰子油，放上吐司、生菜、鸡蛋、炸培根、西红柿、青瓜，挤在胖乎乎的沙拉酱、奶酪片上，最后放一块吐司，关上早餐机的盖子，加热4分钟。
4、时间去掉半切，可以享受。
5、做好培根蛋绿瓜沙拉三明治最好吃得热，品尝美味均衡的早餐，带来全天愉快的心情。
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