通過 甜蜜的風景 sw
<h2>材料</h2>
吐司片 2 件
适量的胖沙拉醬
雞蛋 1
培根兩片
生菜 1片
适量椰子油
适量的青瓜片
奶酪片 2片
蕃茄 1
蟹柳2根
<h2>練習步驟</h2>
1、蕃茄、甜瓜、培根片。生菜、蟹柳洗淨，瀝幹備用。
2、早餐機預熱5分鐘，掃上椰子油，将培根炸香倒後倒在兩面，打一個雞蛋，蓋上蓋子，加熱4分鐘，雞蛋夾緊備用。
3、早餐機再掃一點椰子油，放上吐司、生菜、雞蛋、炸培根、蕃茄、青瓜，擠在胖乎乎的沙拉醬、奶酪片上，最後放一塊吐司，關上早餐機的蓋子，加熱4分鐘。
4、時間去掉半切，可以享受。
5、做好培根蛋綠瓜沙拉三明治最好吃得熱，品嘗美味均衡的早餐，帶來全天愉快的心情。
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