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营养早餐,干蘑菇瘦肉粥,还有带肉的菜一锅都做完了

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进入秋季,一定要多喝粥,不管是甜粥还是咸粥,粗粒细粒蔬菜各种肉类每天都在变化,营养一定是不可缺少的。蘑菇干肉粥,还有菜有肉,很美味,干贻贝加入,还能吸引龙的眼球,让粥更美味。

准备材料:米岭肉 蘑菇 干贝西胡萝卜 洋葱 适量

先将米饭洗两次,水锅凉,趁水不开功夫可以浸泡一会儿,方便煮熟。设计米饭必须打开水下锅,先用一组煮,用勺子顺时针搅拌十分钟,这样才能加快粥变粘的速度?

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2.准备肉,干贻贝,西兰花,胡萝卜和浸泡的蘑菇,全部切成备用。

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3.猪肉切成丝状,最好只有瘦肉,肥肉会使粥有异味。将肉与盐,葡萄酒和生姜混合一会儿。

4.米粥煮熟糯入肉干菇胡萝卜煮沸十分钟,五分钟前将锅放入西兰,最后出锅撒上韭菜,美味的营养粥即可上桌!

营养早餐,干蘑菇瘦肉粥,还有带肉的菜一锅都做完了
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很好,我最喜欢的,两个碗都没问题。开始尝试吧!

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