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学习福建人用鱿鱼妈妈炖,新鲜甜补品好喝,增强体质,女人经常喝好空气色

作者:糖果的美食厨房

俗话说,靠山吃山,靠海吃海,沿海人几乎离不开海鲜。除了每天去市场买一些新鲜的海鲜外,还有一些干海鲜,干海鲜比新鲜美味,如鱿鱼妈妈干,鳗鱼干,贝类干等。每年元旦,家人都会收到很多亲戚亲手送礼,最受欢迎的是鱿鱼妈妈干、贝类干等海鲜干货。

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在我心目中,从小到大吃很多鱿鱼妈妈煮熟的菜,比如鱿鱼妈妈煮鸭汤、炖瘦肉汤、炖猪蹄、盐水蹄等。

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干墨鱼和母鱿鱼的区别

很多人不知道鱿鱼妈妈和墨鱼干的区别,今天就和大家分享一下,两者有什么区别。

1、制作不同:鱿鱼妈妈是用新鲜的枪鱿鱼做成干燥的,身体磨成锥形,有十几个手腕,其中两个更长。

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墨鱼是由新鲜的墨鱼制成的,与鱿鱼母亲相比,鱿鱼的头部较小,身体较短,有利于圆圈。

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2、食用价值不一样:鱿鱼妈妈干掉大量的钙、磷和铁等微量元素,有补气补血、增强体力等功效;

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而墨鱼含有蛋白质和碳水化合物以及多种维生素,具有滋养血液的作用,特别适合女性食用。

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(注:在福建南部,女性产后吃得更多是鱿鱼妈妈干的,据老一辈人介绍,鱿鱼妈妈干补品和营养,对身体调理是有帮助的,通常也可以多吃,气会更好)

鱿鱼妈妈炖瘦肉汤

炖鱿鱼妈妈干瘦肉汤的配料:脊肉,鱿鱼妈妈干,生姜

烹饪方法:炖水

烹饪时间:超过2小时

烹饪简单:易于操作

看看鱿鱼妈妈炖瘦肉汤教程吧

第1步:如何处理鱿鱼妈妈

市场上有两种鱿鱼干,一种是鱿鱼干(带蛋,如图所示,鱿鱼干身上有厚厚的糊状物),如果不是鱿鱼妈妈,也不是雄性鱿鱼干,这种鱿鱼干的价格比鱿鱼妈妈便宜很多。

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将鱿鱼切干,先清洗干净,在表面留下一些灰层杂质等,然后用水浸泡。

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1、用水浸泡,一般要浸泡6-8小时,我一般在前一天晚上就开始起泡,起泡的时候想放进冰箱冷藏发泡。

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2、温水和盐起泡:温水加入2-3勺盐,溶解后放鱿鱼干,泡泡2-3小时即可泡好。

3、小苏打泡沫:温水加入2-3勺小苏打,泡2-3小时就能很好地起泡,但小苏打中含有碱性,发泡后要彻底清洗干净,以免影响口感。

第2步:瘦肉泥

买来的嵴肉切成薄片,或者变成泥,一般孩子我喜欢炖成泥,大人我切成片。将处理过的肉片放入小炖菜中;

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放进鱿鱼妈妈;

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加入2片生姜,起到鱼腥味。

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第 3 步:炖 2 小时

加入9分钟满满的水到小炖菜中,水炖2小时,采用水炖的方法,可以保证汤里面的风味和营养不会流失,并保温炖菜,汤汁汁更滋补好喝。

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以上就是和大家分享一下我们家常炖鱿鱼妈妈瘦肉汤,一般炖这汤我自己喝,孩子不要喝太多,太滋补,如果给孩子喝,鱿鱼妈妈干可以适当减少,

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