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1、豆腐是一种营养丰富、由来已久的食材,大众对豆腐的热爱推动了豆腐生产过程的前进和发展
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2、今天刘伟分享"豆腐丸"的做法,喜欢的朋友可以先收集,免费尝试自己。
3、以下开始引入所需成分:
胡萝卜,火腿香肠,豆腐,香菜,韭菜,盐,茴香粉,鸡蛋,面粉
4、先将去皮的胡萝卜切成两端,再切丁,两个火腿肠也切。将香菜和韭菜洗到最后。豆腐放入盆中,戴上手套将其碾碎,然后切开的小物质也放进去,然后放入一勺半盐,一勺味精,一点五香粉,再次捕捉
5、刮去,再掰成两个鸡蛋,再倒入少许干面粉,面粉要少量多次,静置两分钟后均匀。时间准备一勺,一点水,挖一点好豆腐,把它做成豆腐丸,水,丸子不会粘在勺子上,做成的球特别圆
6、再把豆腐丸放到60%热油底壳,先不要动,煎后轻轻推,全过程用中小火烧四分钟左右,丸子漂浮,豆腐丸做好,鱼把沥干的油倒进锅里就可以吃了
7、炸豆腐丸,酥脆嫩滑,简单营养。豆腐含有人体必需的各种微量元素,还含有丰富的优质蛋白质,被誉为美国的"植物肉"。
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