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如何激活自我的潜能:你越能痛快做自己,你的人生越顺利,你会吗

如何激活自我的潜能:你越能痛快做自己,你的人生越顺利,你会吗

文/唐若

唐若心学原创作品,违者必究

在生活中,如果我们想要让自己的人生变得越来越顺利,我们需要明白的是,其实本质上只需要你做好自己就可以了,你越懂得做好自己,你的人生之路也会越来越胜利。

而你的人生诸多不顺,本质上是我们不懂得做自己,我们迷失了自我,我们才会痛苦,我们丢失了自己,才无法安然做自己。

如果你想让自己的人生变得越来越好,请学会做自己,当你做自己的时候,你的人生之路才会真正顺畅起来。

如何激活自我的潜能:你越能痛快做自己,你的人生越顺利,你会吗

第一,做自己本质上是接纳自己

曾经陈丹青被记者问到,为何你会有那么大的影响力,陈丹青讲述到,因为我不想被别人影响。

所以做自己的本质不是牺牲自我,而是去做自我,尊重自我, 让自己内心舒服一点。陈丹青他如实地表达自己,所以才会形成自己的系列影响力,当然这也离不开他自己多年积累的洞见。

事实上,很多时候,我们内心一定要有稳定的自我才能做自己。我们内在的成长标准没有建立起来,那么我们的自我就会非常的模糊不清,自然别人说什么,我们就很容易受到影响。

如何激活自我的潜能:你越能痛快做自己,你的人生越顺利,你会吗

接纳自己需要接纳我们如实的成长经历,如实接受生命所反馈的一切。有的人在成长的过程对自己的原生家庭不满,就不会如实地接纳自己的父母,甚至在别人面前欺骗他人,我的家庭有多好。

而接纳自己的原生家庭本质上是一种深刻了解自己的源头,并且懂得人的潜能是无限的,原生家庭不是决定我们的一切,我们可以通过努力更好改善自我的生命源头,从而带来新的机会和新的起点。

还有的人对自己的学历不满,他也不够接纳自己,会用谎言来欺骗他人。一旦我们能够接纳自己的学历,并意识到学习是终生的,往往我们内在的压力就可以解除。

学会接纳自己,本质上不是以任何外界的东西来评判自己,而是懂得完完整整看到自己的一切,此时我们的内在潜能才会被充分激活,生命的成长通道才会建立起来。

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第二,保持持续探索的状态面对人生

做自己的本质也是接受自己的人生课题,每个人来到这个世界都有自己的课题,如果我们想要让自己的人生更多的顺利,你越早发现自己的人生课题,那么你的成长才会持续放大。

做自己就是保持持续探索的心态面对自己的人生,人生是无常的,当你不再执着一切的时候,当你了解了世界和人生的无常,你或许就会明白,学会勇敢的面对生活所发生的一切,你就已经超越了大多数人。

事实上,很多人在成长的过程中,不是去面对自己的人生,而是习惯性逃避和躲避,自此自我的人生就无法得到舒展,而自我也会越来越坍塌。

真正的自我是需要在生活的挑战面前,勇敢挑起自己生活的责任,不懈怠发生在自己身上的事情,我们才能慢慢获得自我人生的掌控权。

如何激活自我的潜能:你越能痛快做自己,你的人生越顺利,你会吗

痛快做自己最大的难处是逃避与不敢面对,是我们在成长的过程中,遇到问题不是想办法解决,而是习惯性把问题丢给别人,这只会让小我越来越萎缩。

而真正的自我是在承担中建立起来的,自我的勇气和自我的内核也会越来越稳定。当你在逃避的时候,你的自我是无法建立起来的,你也就无法做自己。

如果我们想要做自己,我们最重要的方式和方法是去积极面对自己,和内在的真我连接,我们内心的能量才会恢复。

真我从本质上来说是充满勇气,信心,爱和智慧的。我们越和真我连接,我们越不会害怕,而是敢于去做任何想做的事情,自然也会打开我们的人生局面。

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第三,痛快做自己,本质上是尊重自我的人生意愿

在这个世界上,从来没有绝对正确的活法。痛快做自己,从本质上来说,是尊重自我的人生意愿。

有的人,从小就渴望平淡简单的生活,但是父母因为过高的期待,想让他成为优秀的人才,让他不敢做自己,以致于他认为自己的想法是错的,而学会尊重自己的意愿才是最重要的。

痛快做自己,本质上是看到自我的人生渴望是什么,你想以什么样的方式生活,你越能听懂内心的渴望,越懂得自己想要的生活方式是什么,而且你也在持续做到,自然你的人生就会十分的顺利。

事实上,影响我们做自己的本质是我们对自己的不信任,我们被社会环境所席卷,社会主流观念对我们的影响,对自我的判断也不相信,我们会习惯性听从主流的意见,忽略了自己的声音,导致自我的信心薄弱,无法做出良好的决定,等到错失良机的时候,才猛然悔悟。

如何激活自我的潜能:你越能痛快做自己,你的人生越顺利,你会吗

人生的成长就是在持续探索和持续试错的过程中,才会找到属于自己的一条正确的路。如果我们想要更好地做自己,最好的方法是听从自己内心的声音,询问自己的感受,自己最想要的生活方式是什么样子。

这种生活方式不一定是完全按照主流的标准,而是最适合自己的,这种合适的感受是我们在生活的持续探索中逐步发现和看见的。

当我们能够用这种方式对待自己的时候,我们内心感觉到愉快和幸福的时候,自然我们的人生就会进入到良好的发展轨道。

好的人生需要和自我连接,更需要我们保持对自我悦纳的能力和自我欣赏的能力,这种悦纳和欣赏不是自恋,而是一种深刻的自我关怀和自我赋能,当我们持续这样做,才会让你敢于面对生活的一切挑战。

学会痛快做自己也是如此,在实践中看到自己的优势,懂得尊重自己,也懂得连接自己,活出自己的人生意愿,我们的人生才会心想事成。

今日话题:你认为痛快做自己,是否人生会越来越顺利,欢迎探讨与交流。

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