早上好，今天是农历10月26日，星期二，农历9月21日。
☀天气☀ 今天多云，阳光明媚，气温为7至20摄氏度，北风为3-4至北风为1。明天多云到多云，气温9~19摄氏度，南风2~南风1.
今天 1 和 6、明天 2 和 7 的汽车限制
空气质量 轻度污染， 空气质量指数148， pm2.5 148， pm 1.0 91
正能量 如果说生活剥离了理想梦想的幻觉，那么生活就只是一堆空荡荡的架子。
生命信息 我的东西就是我的。我给你，你可以抱着，我不给，你不应该责怪我，不要抢劫，对你好应该珍惜，不要把它视为理所当然。太多人不明白这一点。
每日食谱 干蜂绣球花
材料：
贻贝干、肥猪肉、汤各100克，虾肉200克，冬芽，菠菜心各25克，蛋清2个，火腿15克，鸡肉75克，水蘑菇20克
方法：
1、干贝加清汤煮30分钟后将蚕丝、火腿、冬芽、香菇切成丝，开水，与干贝丝混合。
2、虾肉、猪肉、鸡蓉放入细泥中，加蛋清、汤、精制盐、味精、酒、香油搅拌成馅料，制成丸剂，均匀干燥的贝丝变成绣球花状。
3、在笼子上蒸七分钟取出汤，用汤、精制盐、酒、味精、湿淀粉钩倒在绣球花上，菠菜心煮熟，放在绣球花干贝类周围。