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不烤,不油炸,大叔教你蒸鸭肉,香味美,做起来简单,超级好吃

作者:大叔下厨房

除了北京烤鸭,还有北京烤鸭卷也比较有名,在做卷裹菜之前,一般采用生鸭皮和生鸭肉馅,但北京鸭卷是用火鸭皮和生肉馅料预烤的。生皮是油炸的,会变硬,不脆;因此,如果不用熟鸭胸肉去皮鸭皮和生鸭腿肉泥作为素材,那么北京鸭卷就不好了。鸭肉清凉,能滋养阴、胃水,营养价格很高,而且鸭肉中各种矿物质含量也非常丰富,一般来说,鸭肉比鸡肉更有营养,价格也不贵,通常不妨吃一些鸭肉合适。

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鸭肉虽然好吃,但是有味道,处理不好,很难进入,煮得好,新鲜又肥,一口又一口,根本停不下来。鸭肉的做法非常多,可以做烤鸭、盐水鸭、啤酒鸭、鸭汤等,今天的烤鸭不炒,就使用蒸熟,味道饱满。蒸鸭肉,就是其中之一,这道菜伴随着我幼小的成长,不多说,今天厨房下面的叔叔教你做蒸鸭肉,希望你吃得开心

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鸭腿/姜蒜/洋葱/豆荚/盐/油/酒/果皮

1、先将鸭腿洗净成小块,去掉特别肥的部分,再配姜蒜、洋葱片,少量豆粉,少许去皮;

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2、然后用盐、姜蒜、豆荚、去皮、洋葱花、生抽送,可放一些酒或米酒搅拌均匀,少许食用油,搅拌均匀后可选择腌制30分钟;

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3、最后火烧开水,放入鸭肉中,用中火蒸6~8分钟出锅即可上桌吃

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清香香美,易做蒸鸭肉做好,喜欢,可以自己尝尝

叔叔提示

1、用盐时间恰到好处,鸭肉香却不腥,几分钟,就可以开餐;

2、浓郁的广东风味来了,眼前浮过豆子蒸排骨、蘑菇蒸鸡,也许你是第一次看到鸭腿就能做到。

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