Hello大家好！我是多发性骨髓瘤三期癌症患者柳荆，2014年12月9日我被确诊了多发性骨髓瘤iss三期，化疗结束后，选择了中西结合，目前抗癌已经十年了，我都是均衡的饮食，这样子才有助于我身体健康的成长，先给大家分享一下鸭肉炖海参的做法分享。
给大家看一下这个是我买的鸭肉，已经用盐水洗干净了鸭肉装篮备用。
这个是我准备了6粒的红枣，10克黄芪，5克的枸杞，还有6片生姜，都已经洗干净了，装装盘备。
这是我准备了6个干海参，洗干净放在已经浸泡了三个小时了。
浸泡好的海参，然后把海参肚子里面脏的东西给去除，像我手上这样子就可以了，洗干净装盘备用。
锅里放上适当的冷水，将洗干净的鸭肉下锅去焯水，准备好了生姜下三片下锅去腥片，盖上锅盖，煮个五分钟。
五分钟时间到了，将焯水过后的排骨直接倒入高压锅中，准备了枸杞，黄芪，红枣，还有三片生姜一起倒入高压锅中，高压锅里放上适当的冷水，高压个20分钟。
20分钟时间到了，打开高压锅盖，撇去上面的油脂不要了。
下入一点点盐巴，就可以出锅了。
这样一道海参鸭肉汤，营养丰富，汤汁鲜美，海参鸭肉汤可以帮助我身体滋补肝肾，红枣可以帮助我身体提高免疫力，还可以帮助我身体滋补营养，在我个人抗癌生活当中，我都是均衡的饮食，这样子才有助于我身体健康的成长，以上是柳荆的分享荆，谢谢大家观看。