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抗癌十年生涯,我用海參炖鴨肉湯,可以幫助我身體滋補肝腎

作者:骨髓瘤三期努力活着

Hello大家好!我是多發性骨髓瘤三期癌症患者柳荊,2014年12月9日我被确診了多發性骨髓瘤iss三期,化療結束後,選擇了中西結合,目前抗癌已經十年了,我都是均衡的飲食,這樣子才有助于我身體健康的成長,先給大家分享一下鴨肉炖海參的做法分享。

給大家看一下這個是我買的鴨肉,已經用鹽水洗幹淨了鴨肉裝籃備用。

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這個是我準備了6粒的紅棗,10克黃芪,5克的枸杞,還有6片生姜,都已經洗幹淨了,裝裝盤備。

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這是我準備了6個幹海參,洗幹淨放在已經浸泡了三個小時了。

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浸泡好的海參,然後把海參肚子裡面髒的東西給去除,像我手上這樣子就可以了,洗幹淨裝盤備用。

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鍋裡放上适當的冷水,将洗幹淨的鴨肉下鍋去焯水,準備好了生姜下三片下鍋去腥片,蓋上鍋蓋,煮個五分鐘。

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五分鐘時間到了,将焯水過後的排骨直接倒入高壓鍋中,準備了枸杞,黃芪,紅棗,還有三片生姜一起倒入高壓鍋中,高壓鍋裡放上适當的冷水,高壓個20分鐘。

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20分鐘時間到了,打開高壓鍋蓋,撇去上面的油脂不要了。

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下入一點點鹽巴,就可以出鍋了。

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這樣一道海參鴨肉湯,營養豐富,湯汁鮮美,海參鴨肉湯可以幫助我身體滋補肝腎,紅棗可以幫助我身體提高免疫力,還可以幫助我身體滋補營養,在我個人抗癌生活當中,我都是均衡的飲食,這樣子才有助于我身體健康的成長,以上是柳荊的分享荊,謝謝大家觀看。

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