什么是自卑？
心理学大师阿德勒在《自卑与超越》一书中，这样写道：
“我们每个人都有不同程度的自卑感，只是表现方式和程度不同而已。因为我们都想让自己变得更优秀，让自己过上更好的生活。你的每一次失落，其实就是自卑。”
自卑的孩子也是一样，他们的表现形式不同，但本质上是相同的，都是一个孩子对自己深深的不认可。
1
孩子发出这3种信号，
说明你在养育一个自卑的孩子
过于懂事、讨好
“懂事”作为一个褒义词似乎从未被质疑过，但有一些“懂事”需要警惕！
过于乖巧懂事的孩子，往往有这几种表现：做事不凭自己喜好，全看大人的脸色；处处讨好大人，有着年龄不相符的懂事。
这样的“懂事”背后是深深的恐惧，害怕失去爸爸妈妈的爱，是一种不值得被爱的自卑感。
2
过于害羞、怕出丑
不敢与别人发生眼神交流，安静胆怯的说话，做事没底气，在心理学中有个概念叫“社会等级理论”，这个理论认为，你内心的行为和感受通常取决于你对自己社会地位的看法。
孩子为什么会出现这种行为呢？害怕别人不欢迎他，所以不敢主动参与；对自己没有自信，所以害怕出丑；认为自己不够优秀，所以别人会不喜欢他！
3
过分嫉妒、贬低他人
著名心理咨询师武志红曾说：“心存嫉妒的人，他们的幸福不是建立在自己不断的努力上，而是建立在和别人的比较上。”
家长在平常教育中过于追求完美、严苛，不认可孩子，会导致孩子出现自卑心理，当碰到比自己优秀的人时，他们的嫉妒心理会作祟，也会出现贬低别人的行为。
以上种种迹象，在很多孩子身上都有发生，是什么造成了孩子的自卑心理呢？
什么样的家庭，
会造成孩子的自卑心理
经常“哭穷”的家庭
前不久看到一个案例：一位爸爸带着儿子去肯德基买儿童餐，坐下来吃的时候，这位爸爸对7、8岁的儿子说了一句话：
“你吃了这一顿饭，就花了我半天辛苦工作赚的钱。”
那一刻，孩子低着头，默不作声地咀嚼着期待已久的美味。那一刻，这顿饭对孩子来说，十分沉重，爸爸话里藏着的教育意义孩子全懂了。
勤俭节约是中华民族的美德，但凡事过犹不及，很多家长为了从小培养孩子节俭的习惯，经常在孩子面前“哭穷”，或者不给孩子零花钱，不给孩子买东西等等。
殊不知，这样的方式会让孩子心中产生“自卑”的心态，因为父母灌输的“贫穷思想”，不自觉在心中产生一种“低人一等”的感觉，影响正常的社交关系。
经常“嘲讽孩子”的家庭
很多家长乐于攀比，回到家就喜欢嘲讽孩子：
“学习这么差，还好意思玩！”
这是很多家长都喜欢的口头禅，殊不知，我们一句句看似漫不经心的嘲讽却会让孩子幼小的心灵受到伤害，从而不自信。
孩子自信的建立，不是一朝一夕，而摧毁孩子的自信心，有时候只需要说一句话。
喜欢嘲讽孩子的父母，很容易就把孩子逼到自卑、低自尊、郁郁寡欢的深渊里。
经常“比较孩子”的家庭
没有比较就没有伤害。
【别人家的孩子】是很多孩子一生无法解开的魔咒。
综艺《少年说》中，女孩袁璟颐就长期活在被“别人家孩子”支配的痛苦里。
她有一个各方面都很优秀的学霸女闺蜜，所以妈妈总说：“你看你成绩这么差，为什么她会跟你做朋友？”
总和孩子的不完美较劲，用孩子的短处与别人家孩子的长处相比，慢慢的孩子也只会看到自己的缺点，感受不到爱和鼓励，他的信心就会慢慢下降。
用爱与鼓励教育孩子，
孩子往往能与自卑抗衡
每个孩子在成长的路上，都会与自卑相遇。
英国著名教育家斯宾塞说过：“对孩子的一次喝彩，胜过百次训斥。喝彩和鼓励，可以让自卑的孩子走出泥沼。”
父母的爱与鼓励，是孩子成长之路的良药。在有爱的家庭中长大的孩子，内心更自信、充足、有力量。
愿每一位父母，都能用合适的方式，表达对孩子的爱与关怀。也愿每个孩子不必被否定、被局限、被伤害。