沈阳李晨阳：看了那么多育儿书，这8本最想推荐

答应大家的书单，可能比预想得出分享要慢一些，从满满两大书柜几百册书里面，选出来10册以内的育儿书单、自我提升书单推荐，并不是我想象中那么简单。

从决定要和大家分享书单开始，孩子出生到现在购置的育儿书籍至少上百册，基本都简单翻阅了一遍，最终决定将以下这些分享给大家。

这本书当初是朋友推荐给我的，拿到手的时候还没出月子，用四个字形容对这本书的感觉，就是“相见恨晚”，写得很全面， 孩子一两岁以内的照料和喂养问题，这本书里基本都有答案，方法多数也比较管用。

比如奶粉如何、如何冲泡配方奶、怎么让孩子脱离奶瓶，比如什么时候应该给孩子添加固体食物、吃什么、怎么吃等等，差不多是新手爸妈的百科全书。

编辑这本书时也很用心，每个小问题都显示在了目录上，引用其他章节的问题时也标出了准确的页码，让使用它的人能用最快速度找到自己的信息点。

当初，打动我的除了它科学、实用，还有在我最手忙脚乱的时候，给了我正确的引导。

孩子刚出生时，有段时间很流行孩子哭闹不去理会，但这本书给出的指导是：当孩子哭闹不要犹豫，直接抱起孩子，只有孩子的需求得到满足，才能建立起安全感，以后分离起来才更容易。

按这个方法养育，后来孩子入托、入园都相对比较顺利。

这本书的作者也是很少见的家庭组合：

威廉·西尔斯是美国儿科学会会员，全美最知名的儿科医生之一，儿科从医经历近40年，他在心理学理论的基础上，创造了“亲密育儿法”(Attachment Parenting)，提倡通过母乳喂养、和宝宝同睡等方式让父母和幼儿及早建立亲密关系。

玛莎·西尔斯是威廉·西尔斯的妻子，注册护士，也是育儿顾问和母乳喂养咨询师，育有8个孩子；

罗伯特·西尔斯和詹姆斯·西尔斯是夫妻俩的儿子，也是西尔斯儿科诊所的医生。

《捕捉儿童敏感期》

关于孩子爱扔东西、突然变得执拗、动不动就打人、爱吃手、突然对自己的性器官感兴趣……孩子生长过程中我们可能遇到的难题，孙瑞雪老师都在这部儿童心智成长的著作中用故事的形式和我们做了分享。

当明白很多“不可思议的行为”只是孩子生长发育过程的必然，我们就不再那么焦虑，这种淡定会反过来帮助孩子顺利度过某个敏感期。

《0~3岁孩子的正面管教》

关于正面管教，我最初只知道“和善而坚定”这五个字，对于如何执行，并没有太多经验。所以当孩子越来越大，我也去深入系统地去学习了正面管教，等回过头来细细思考自己的育儿之路，才知道孩子三四岁以后有些“坏毛病”是如何形成的，而我也极少再因为孩子身上的问题而生气、发火，而是把它视为孩子和我学习的机会。

比如从孩子听得懂话开始，我们每次去超市之前就商量好，每次他只能选择一种东西，并且坚持执行到现在。所以现在4岁的他，想要某个玩具我们不买时，他会不高兴，但不会哭闹；但这个规则，跟着老人，就会偶尔被打破。

比如我之前分享过的那篇《亲戚把我拉黑了，我却不后悔》，理念就是尊重孩子的物权，在这本书里也有呈现：我们可以鼓励孩子分享，但在特定的年龄段，他做不到“大公无私”并不意味着他小气，只是他们还没做好分享的准备。

正面管教或许不能教给我们某个事件具体如何去做，但会在一定程度上改变我们的理念，比如用孩子的视角理解问题，比如不再把孩子的独立当成对我们的挑畔。

在这里我没有推荐《正面管教》这本书，因为它更偏重理论，而《0 3岁孩子的正面管教》故事性会强一些，有些方法可以更容易活学活用。

《善解童贞1》

(0~6岁孩子的性发展与性关怀)

有次和朋友一起吃饭，他带着5岁的女儿一起，趁女儿上厕所，这位爸爸脸红脖子粗地跟我说：“这事我都不知道怎么开口，这么点孩子，竟然会夹腿，最后脸通红通红的，还直冒汗。”

公众场合不适宜谈这么隐私的问题，我只是把《善解童真》的书名发给这位着急的父亲，看完之后，他应该就淡定了许多。

生活中，我们往往淡性色变，但它又是每个人成长过程中不能避而不谈的话题。所以特别感谢胡萍老师，带给我们这么好的一本书，可以让我们知道强行把尿带给孩子的伤害；让我们明白肛欲期的存在；让我们学会大方看待孩子对别人的身体感兴趣；让我们面对“妈妈，我从哪里来”这类问题时不再词穷…

《孩子是如何学习的》

这本书里的很多观点让我震憾，所以在很多本书里，我把这一册拎了出来——任何关心孩子真正的学习的人不能错过这本好书。

“言传不如身教”，我们每个人都清楚。但却忽略了在让孩子增长技能的时候，家长笨一点，孩子试错多一点，更能让他们的思维发散。

比如孩子刚开始玩积木，我总是期待他能垒出来房子，并且示范给孩子看，而他总是按自己的希望，尽可能地叠高高，直至倒塌。在我不断告诉他应该这么摆时，他生气了，把积木推了一地，并且在好长一段时间，都不再碰触——我用一个大人的能力，摧毁了一个不到两岁孩子的自信。

《孩子是如何学习的》作者john holt（约翰·霍特），用非常细腻敏感的心观察孩子们的行为，并且把孩子的探索倾向分成答案型和问题型。

我们大人的义务就是别把孩子往答案型那里逼，尊重孩子的意义在于可以适当引导，却不能扼杀孩子自信，绝大部分不请自来的“教给”都是多余的。

给孩子自由，他们的进步会比我们想象的快得多。

这本书的作者是“日本图画书之父”的松居直先生，他告诉我们亲子共读有多重要，并传递给我们很多关于绘本观念：

“图画书不是拿来学习东西、认字的，而是用来感受快乐的”

“一本图画书越有趣，它的内容越能深刻地留在孩子的记忆里”

“亲子共读应该是有感情的、温暖的，这能让孩子的体验更立体和丰富”。

我选择绘本的部分标准，在这本书里能看到，比如生动的画面，有趣的故事，不设限制的想象（选择《小猫鱼》《小瓢虫贴纸游戏书》《小猫咪不见了系列》《中国传统美绘本》等都有体现）。

读着读着，在无意中我们就会发现，“想说的话，都在亲子共读时跟孩子说完了”