后记
45~55岁是女性更年期综合征的高发年龄,是女性从性成熟到性机能衰退的生理过度时期。此时妇女卵巢功能逐渐衰退,乃至消失,由生殖旺盛期转入老年期。
大多数女性都会在绝经前后,因为性激素含量减少出现潮热、心动过速等不适症状,也可能伴有睡眠障碍、抑郁、焦虑等心理变化[1]。
此时出现一些症状是正常的,是可以药物治疗的,女性朋友们不必过分焦虑。
除了药物治疗,良好的生活方式和生活习惯也有助于缓解症状,比如有规律的生活,健康饮食,规律的健身和慢跑。
审稿专家:王伟| 山西医科大学第二医院妇产科副主任
参考文献
[1]高敬棉.性激素替代疗法应用于更年期妇女保健中的疗效[J].实用妇科内分泌电子杂志,2019,6(26):43+63.
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