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红薯粥我最喜欢的方式就是这样做的,简单、营养美味,全家人都爱喝大家好喝,我是蓝人,每天都会给你分享一种家常菜的制作方法,食材和调味料一般都是在家里,做家常菜,让你有家的感觉。如果您也喜欢做饭,欢迎关注,我们可以互相学习,分享他们在食品生产过程中的经验,为家人做出更健康营养的食物。

作者:幽兰说美食

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商铺介绍: 红薯粥我家喜欢做这个,练习简单,营养好喝

红薯是一种营养丰富的食材,红薯是珍贵的,叶子有蔬菜皇后的名字,可以用来炒吃,营养特别丰富,口感清脆嫩滑。红薯也可以用来制作红薯淀粉,红薯淀粉可以用来制作各种美食。

红薯粥我最喜欢的方式就是这样做的,简单、营养美味,全家人都爱喝大家好喝,我是蓝人,每天都会给你分享一种家常菜的制作方法,食材和调味料一般都是在家里,做家常菜,让你有家的感觉。如果您也喜欢做饭,欢迎关注,我们可以互相学习,分享他们在食品生产过程中的经验,为家人做出更健康营养的食物。

这是红薯大量上市的季节,我昨天买菜的时候买了五公斤红薯。我的早餐主食一般都会有粥,今天用红薯跟大家分享一个红薯粥的做法,营养好,味道甜,做法很简单,下面跟我一起来看看制作方法:

红薯粥

准备食材:大米,小米,红薯,枣。

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第1步:准备半杯米饭,半杯小米,当你做粥时,将米饭与小米混合会更有营养。我今天用电压力锅做粥,所以米饭不需要提前浸泡,用水洗净米饭,然后加入适量的水。如果在砂锅里煮粥,建议提前两个小时将米饭浸泡,这样会缩短煮粥的时间。

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第2步:准备红薯去皮干净,不要切开,将整个红薯直接放入锅中,放入高压锅中盖上盖子,根据谷物粥功能,味道柔软,煮约40分钟。如果你的家也是在压力锅里煮熟的,你可以根据锅的脾气选择时间和功能。

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第3步:煮熟后,将红薯捞出,用意大利面条将红薯压成泥,这种红薯煮得特别软,很容易压碎红薯。压碎的红薯不能吃颗粒感,所以味道会更加细腻可口,我的孩子特别喜欢喝这样的粥,我的孩子特别喜欢喝这样的粥。

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第4步:将红薯泥放入粥中,加入一把枣子,煮三分钟。如果你喜欢吃一些甜食,可以加一些糖,我这个红薯特别甜,没有加糖,把粥放进碗里,好吃。

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好吧,我们做这个简单的红薯粥,营养丰富,口感细腻,味道甜美,尤其是孩子特别爱吃。作为早餐用起来很好,建议喜欢吃红薯的朋友可以试试!

今天的红薯粥实践在这里分享,如果你喜欢分享兰花,请记得关注,喜欢,前进,最喜欢的支持我!您的支持是玉兰持续打造的动力,感恩大家的陪伴,让我们下期见!

这篇由玉兰撰文称,原味食品、抄袭行为一定要查处!

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