今天分享一份超快手生酮微波炉早餐——生酮低碳版草莓奶油蛋糕⭐味道超软，组织更细腻 冬季是草莓季，赶紧吃一顿早餐❗甜味配上浓郁的奶油香味，简直是一大爱减脂期
马蒂报道
<h2>材料</h2>
淡奶油 60g
鸡蛋 2
香草精华 10滴
柠檬汁/苹果醋/白醋 6滴（不包括在内）
椰子粉 16g
泡泡粉 8 克
12克赤霉醇
新鲜草莓（三明治） 2
淡奶油/奶油奶酪/奶油奶酪（三明治） 60g
<h2>练习步骤</h2>
1、淡奶油60g，鸡蛋2滴，香草精10滴，柠檬汁或白醋 苹果醋6滴搅拌均匀（可用理发师30秒打匀）
2、加入椰子粉16克，赤藓糖醇12克，泡泡粉8克，以圆形方式均匀混合
3、倒入模具中轻轻摇晃，使表面平整（我用2米长方形陶瓷碗）
4、微波炉高火2分钟
5、取出释放（可用手柄将铁勺轻轻取下）冷却至常温
6、头发三明治霜60克至8粒硬质，加入切碎的草莓混合均匀
7、将三明治草莓奶油涂抹在2块蛋糕本体的底部，折叠在一起切块
8、美国
<h2>技巧</h2>
小贴士 这个方形的蛋糕机身，因为它比较软，不适合卷起来❤️切碎，简称为吞咽快速手工烘烤，在早上几分钟内就可以完成，随便用一杯茶或咖啡，你会感觉很饱，想快点拿到手，可以直接混合所有食材，搅拌微波炉2分钟，冷藏出最好的味道
烹饪美味有技巧，我的每道菜都有一个窍门，我们搜索"豆果"可以直接查看我的食谱！
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