生活中，我们经常会陷入无尽的焦虑中，觉得什么事情也不顺，觉得自己的人生很倒霉，一年有三百六十五天，我们几乎有三百天都在唉声叹气中度过。
甚至在某一刻，我们觉得连活着都是一种痛苦。
我们一直想尽力改变自己的生活，但最后却发现不仅改变不了，还让自己活在痛苦中。
早知道是这样的局面，你还会尽力改变吗？
生而为人，我们似乎很奇怪，总是等到出了问题才追悔莫及，在没有出问题的时候觉得一切都无所谓，总是抱着侥幸心理，总觉得自己的身体特别健康。
一直以来，我们都陷入一个误区中，觉得只要拼命赚钱才是赚钱，殊不知这是错的。
就算你拼命赚了一些钱，一旦身体发生出了问题，你这些钱，是不是拿来治病都不够？
当然，我不是说让大家不去赚钱，在家里坐吃山空，而是希望我们每个人，凡事都有个度，不要逼迫自己，要懂得让自己休息。
唯有如此，才不至于会发生大问题。
01：赚钱很难，别逼迫自己
为什么现在的人，都容易焦虑呢？
这主要是因为，网络上出现了很多逆袭的普通人，比如在短视频中，我们会看到一些普通人瞬间晋级大网红，赚得盆满钵满。
看他们视频，我们觉得实在是太普通了，不明白他们为什么能赚这么多钱？
于是，自己就开始焦虑难受，觉得运气不好。
有人跟我讲过这么一句笑话：
有很多人，明明兜里连1万块钱都没有，却觉得年入十万是很丢人的事情，好像身边的人都是有钱人，只有自己才是最穷的人。
对此，深以为然，好像生活中我们经常会碰到这样的人。前段时间，我在网上看过一个视频，看完后瞬间不淡定了。
有位网红直言要是在30岁手里没有200万，那么就没必要活着了，他觉得这是很丢人的事情，这样的人活着纯粹是浪费空气。
30岁，有200万。
坦白来说，这每一个字都深深地刺痛了我，甚至我也觉得，自己活着给全国人民拖后腿了。
可是细想一下，好像不是这样的，试问倘若不啃老不拼爹，30岁左右能做到手里有200万的人能有多少？
这应该很少吧。
这个世上，赚钱没有那么容易，个人觉得有个舒适的窝，不用为一日三餐发愁就足够了，真没必要想那么多。
以前的人，为什么会幸福呢？
因为他们懂得满足，比如老婆孩子热炕头他们就很满足了，可现在又有多少人满足于现状呢？
疯狂逼迫自己，表面看是为了让自己有上进心，实则是害了自己，这会让自己的精神生病，让身体生病。
若是精神生病抑郁了，可能就真的找不到，活下去的希望了。
若是身体生病了，一去医院你会发现，原来自己拼命赚的钱还不如医药费，拼来拼去最后拼了一个空，没有快乐不说，还要让身体跟着遭罪。
培根曾说：
“健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。”
任何时候都要知道钱是赚不完的，不要拿最贵的命熬最长的夜，也不要为了所谓的财富自由拼命透支自己的身体。
人这一辈子，最好的投资从来不是某个项目，而是自己的身体，只有身体健康，你才能感受到活着的美好。
02：把身体照顾好，才是最大的人生赢家
有时候，我们似乎很啥，明明很简单的道理，却怎么也想不通。
钱虽然很重要，但你得有命花啊，人最大的悲剧，应该就是钱还在，命没了吧。
活在这个世上，没有人不赚钱的，不赚钱的人，是没有责任感的，他不考虑家人也不考虑自己。
因此，赚钱是对的，因为这关系到一个家庭。
比如，孩子的学费要交，家庭日常要开销，房贷要还，车贷也要还，基于这个原因我们不能停歇，只能去赚钱。
我承认赚钱固然重要，但要悠着一点，若是你总想着赚钱，完全不考虑身体，甚至不惜以消耗健康为代价，那么就是最大的傻。
虽然我们每个人都在负重前行，但也要注意身体，只有这样才能细水长流，日子才能更好地过下去，感受到生活的美好。
不要觉得自己的身体不值钱，其实太值钱了，当你把身体照顾好了，你就是最大的赢家。
前段时间，我在网上看到一个关于身体的价值表：
从这张表上可以看出，一个人换心脏的话，需要花费75万，身体好的时候你不觉得，但当你需要换心脏的时候，你才会发现一个心脏有多贵。
除了心脏75万元外，换肾脏的话，更贵，价格飙升到了165万，这些是你我这样的普通人难以承受的。
除此之外，若是换一只眼角膜，需要花费15万，而每更换1克骨髓，则需要花费14万。
是不是，太昂贵了？
当大家说，把身体照顾好有多重要时，可能你不以为然，等到你身体出了问题，需要换某个部位的时候，可能你就会彻底想明白了。
03：结束语
叔本华说过这样一句话：“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康，来换取其他身外之物。”
对此，深以为然！
其实，有很多道理，我们比谁都懂，可就是控制不住，尤其是看到同龄的别人，一个个都过着光鲜亮丽的生活。
可你有没有想过，其实你也可以这样，只是你想要的东西太多了，所以你才会如此逼迫自己。
这世上，钱永远都赚不完，所以不妨适当休息休息，别让自己的那根弦，一直紧绷着。
往后余生，愿我们每个人都能做一个好好吃饭、按时睡觉的人，该休息时休息，该锻炼时锻炼。
也只有这样才能把身体照料人，才能让自己活得自在又轻松。
答应我，好吗？
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作者介绍：
末小北，新锐情感作家，婚姻心理咨询师。如果您有问题，不知如何解决，可以向我提问，期待您的咨询和留言哦。