最近，各种青年团体被列入名单
柔和的绿色染上了春天的颜色
青春团的绿，来自"绿草汁"
这是来自揉米面团的绿色植物纸浆
除了艾草，
还有许多植物可以用来制作青年团体
接下来，跟随绿色的Jun看一看
艾草
春天
艾
艾，菊蒿素属，又称艾草、青蒿素、艾叶，是一种常见的田头多年生杂草。艾草是最常见的用于制作青年团体的植物。
采摘新鲜的草，用石灰水制成，然后用火制成，去苦味，冲洗并捣碎果肉。将青草酸埃及人汁揉入米粉中，然后将其包裹在各种馅料中并蒸煮食用。用艾草制成的绿色草本植物具有独特的杂草香味和浓郁的风味。
鼠草
鼠草，又称棉菜，是一种常见的野菜。在形成绿色群体的野菜中，仅次于艾草。
早春时节，田野里的鼠草已经出来了。当杂草尚未开花时，可以采摘并食用幼苗。老鼠草上的黄色小花也可以吃。绿球由鼠草的叶子和花朵制成，颜色不像草那么绿，它的表面是黄绿色的，味道柔和，香气溢于耳。
草头
草头，又称蚱蜢，最初被用作牛羊饲料，在江南地区，人们经常作为蔬菜食用。草头有三片叶子，花朵黄色，在野外很容易识别。
不仅如此，草头圈也是最受欢迎的菜。清洗采摘的草头，然后用搅拌机将果肉倒入米粉中，并将其揉成浅绿色。用草头制成的绿色球，具有芬芳的味道。
果肉小麦草
果肉和小麦草是一种野生植物，生长在河南岸，沟渠和田野上。用糊状小麦草制作绿色蔬菜，面团是绿色的，皮肤更柔软。
提取的果肉小麦草汁，可用于榨汁机，也可直接放入水中揉捏，最后过滤掉绿松石汁。加入适量的石灰水，使颜色更绿，面团完成后，加入一些食用油，看起来非常开胃口。
泥盘
泥泞蔬菜属于一年生草本植物，别名苦马蔬菜、酸橙蔬菜、米类蔬菜。开花前，泥色汁液丰富，茎叶酥嫩嫩，泥色蔬菜的幼苗是春季纯绿色的天然野菜，也可以用来制作绿色群。
将果泥味微苦，制作绿色组时可采摘幼苗，用水浸泡除去苦味，揉成汁液，再加入石灰水，揉面团揉捏。泥胡菜做成绿色，绿色，味道香薰。
刺猬
刺猬，俗称绿菜、小草、多年生草本植物，花果期5-9个月。刺猬蔬菜遍布全国各地的丘陵、平原地区，吃得源远流长。因为刺猬菜的颜色很深，所以非常适合提取果汁做成绿色的球。
刺猬的苦味，想要去除苦味，而泥菜的制作方式类似，可以浸泡在水中，加入石灰水。
大麻叶
苎麻
蓖麻叶也可以用来制作绿色的球。蓖麻是在江南地区发现的，嫩叶可以冷混吃。
煮熟叶子，压碎并揉入米粉中，加入石灰水以去除酸味，或加入苏打水和蓖麻酸。由蓖麻制成的绿色蔬菜颜色较浅，闻起来像野菜蛋糕。
除了上面提到的植物
南瓜叶，冬瓜叶，蚕丝瓜叶等
蔬菜叶也可以用来制作绿色蔬菜
不同的植物组成青年群体，每个都有自己的风味
你最喜欢什么样的口味？
让我们留言告诉格林俊
不要去，学习如何制作青年联赛！
- 第一步 -
加入成熟的米粉，熟米粉与米粉的比例约为5：1
- 第2步 -
加入小麦绿汁，比例约为2：1
- 第3步 -
揉成克隆并揉捏，直到面团干净，解放双手使用
- 第4步 -
醒来后，取出模制的面团条
- 第5步 -
将豆沙或咸蛋黄肉包装成心形
- 第6步 -
将形状的绿色蔬菜倾斜到笼子中，蒸15分钟
- 完成 -
绿色组成熟后，趁热刷油直接扣盘内侧，即可食用
来源：辰山植物园
在上海出版
专业支持：奉贤绿色市议会