一个月去一次理发店、两三天洗一次头洗一次澡，对现代人来说都是常识和常态。文明步入现代社会的我们都会十分注意个人卫生，因为我们能意识到保持个人卫生的重要性，如果很长时间不洗头不洗澡，不仅身上会很难受，而且还有可能会引发各种疾病。
但是古人呢？古人多长时间洗一次头、洗一次澡呢？这就要回溯我们国家悠久的历史了。在我国古代的历史上，出现过许许多多的王朝，其中大部分王朝都是由汉人统治的。早在秦汉时期，人们有着比较规律的个人卫生习惯，虽然在那个时候，蓄发的习俗也比较普遍的发展，但这并不妨碍人们保持个人卫生的欲望。
但是到了后来，由于社会阶级的分化和阶层分工的明显化，古人们的生活开始向着固定化发展。例如在古时候，平民基本上每天都要下地干活，那么过于频繁的清洗身体对古人来说就失去了意义。因为即便今天把身上洗得很干净，等到了第二天，还是会因为干重活、脏活和累活，而又一次把身上弄脏。
虽然古时候的平民不怎么洗澡还算好理解，但是古代的官员同样也不会频繁地洗澡。这主要也是因为官员的案牍劳形，平时繁忙的公务让官员们没有享受洗澡时间的空闲。于是古代的官员们只好在工作日的时候忙于工作，而在每周的休息日，官员们才有空去享受自己的空闲时光，一部分人才会腾出时间去洗澡。
那么到了清朝，人们洗澡的习惯又是怎么样的呢？总的来说，清朝的人是普遍“邋遢”的，一些平民甚至一年才洗一次澡，而清朝人的辫子里面通常都会有虱子，还散发出十分浓重的难闻的臭味。
原先的汉民族是不会剃掉自己头上的一点头发的，但是在满清入关之后，对汉民族实行文化高压政策，迫使汉民族抛弃掉原先的许多文化习俗，转而向着满人的习惯和习俗靠拢。于是“剃发易服”就这样在汉民族当中发展，汉人们唯恐被降罪，只能听从满人的安排，将头上的一部分头发剃掉，而剩下的头发则编成长长的辫子。
但是本来就很少洗头的古人，在传统发型受到改变之后，就变得更加不愿意打理自己的头发。因为满人原是游牧民族，游牧民族在马上征战的时候，过长的头发都会变成遮挡视野的障碍，所以长久以来就形成了编辫子的习惯。
但毕竟汉民族没有编辫子的习惯，在被迫编上辫子之后，他们发现又长又累赘的辫子是十分难以打理。首先是如果每天睡觉之前把辫子散开，第二天早上起床之后又要一根一根把辫子编上，这样就十分的不便和麻烦。于是时间一长，人们就更加不习惯把编好的辫子解开了。
在清朝，还有一种前所未有的行业产生，那就是帮助人们剃头的剃头匠。因为满人的发型要求前额必须光秃着，但是过一段时间，人们前额的头发又会长出来，不剃不行。所以清朝人会定期去剃头匠的铺子打理仪容仪表，但就是不会定期洗头洗澡。
就算是在现在，如果长时间不洗头洗澡，人身上的分泌物都会让身体和衣服散发出奇怪的臭味。但是在清朝，这种事情则非常普遍，穷人家甚至一年都不会洗澡，唯独在夏天实在是太过炎热、身体受不了的时候，才会打来凉水擦洗身体。
而清朝人头上编的辫子则散发着让人更加受不了的味道，不仅是因为长久不洗头导致分泌物在头上堆积，一些灰尘和虫子时间久了也都会在清朝人的辫子里盘踞，在当时，清朝大部分人身上的味道都是令人难以接受的。
相比之下，皇室的待遇就比大部分普通人要好不少了。只不过，皇帝也是经常一个月洗一次头，如果放在今天的话，肯定很多人也是无法接受的吧。