北京时间12月16日，由腾讯视频和腾讯体育联合推出的第四届《超新星运动会》预赛第三日展开。当日，进行了射击、射箭、短跑等项目的补赛，以及腰旗橄榄球的晋级赛。三人篮球、击剑、男女50米短跑展开了半决赛、晋级赛和小组赛。比赛紧张刺激，也不失欢乐，超新星们用自己的表现诠释了“生而为赢”的理念。
男女腰旗橄榄球：米卡状态爆棚 海外队大胜北京安徽联队
男女摇旗橄榄球进行了第四场晋级赛，海外队对阵北京安徽联队。上半场，两队互有攻防，比分交替上升，多次战平。上半场结束时，两队战成了12平。
米卡带球
下半场，海外队的米卡开始发威，在攻防两端频频制造威胁，多次带球突入对方区域，海外队连续得分将比分拉开。凭借米卡的一己之力，海外队42-30大胜北京安徽联队晋级半决赛。
篮球3V3：湖北湖南联队和辽宁吉林联队会师决赛
篮球3V3半决赛第一场，广东队迎战湖北湖南联队。上半场，古子成强行远投三分命中，陈鹏万里翻身后仰跳投得到2分，湖北湖南联队开局打出一个6-1。苏勋伦突破上篮得手，广东队才结束得分荒，苏勋伦利用两次罚篮将分差追至1分，陈鹏万里中投命中，古子成再次命中一个不讲理三分，湖北湖南联队13-9领先结束上半场。
广东队的李振宁投篮
下半场，古子成投进第三个三分球。苏勋伦内外开花成为广东队的“大腿”。湖北湖南联队的甘望星也不示弱，连续中投得分，湖北湖南联队以24-17领先。最后时刻，广东队也没有放弃，采用犯规战术，湖北湖南联队罚篮得到1分。最终，湖北湖南联队25-17率先晋级决赛。
半决赛第二场，吉林辽宁联队对阵北京队。比赛开始后，双方节奏非常快，投篮命中率也极高，吉林辽宁联队5-4领先。周峻纬利用罚篮连得两分后，马思超马上抛投打板命中，两队分差依然是1分。马思超连中两个“四分球”加上中投得到的4分，一个人独得12分，北京队18-16领先结束上半场。
周峻纬带球突破
下半场，北京队再得到2分后进攻突然哑火，吉林辽宁联队再周峻纬的带领下打出一个10-0得分高潮反超为26-20。周昊杉远投三分飘移干拔两分命中，北京队打出6-0攻击波追成26平。周峻纬两罚全中，最终，吉林辽宁联队30-26战胜北京队。
女子重剑：孙芮大胜姜贞羽 丁楠逆转王艺瑾
女子重剑晋级赛，8名选手捉对PK。第一场，孙芮对阵姜贞羽。结果，孙芮连续得分，仅仅用了36.2秒就率先得到10剑10-1提前获胜。第二场，腾讯美女主播丁楠对阵硬糖少女303的王艺瑾。王艺瑾开局不错6-3领先，丁楠连得3分后追成6平。随后，两人又战成8平。最后3秒，丁楠“一剑封喉”9-8险胜王艺瑾。
丁楠
第三场，潘辰对阵张艺凡。比赛进行得同样激烈，两人战成6平的时候，潘辰连续得分最后10-7战胜张艺凡。另一场比赛，高颖浠对阵王菊。由于王菊在训练中受伤无奈退赛，高颖浠直接晋级。
男子50米短跑：姚琛再现“大魔王”风采 甘望星小组头名受伤
男子50米短跑展开小组赛，A组，INTO1张嘉元一骑绝尘以7秒58轻松获得小组第一直接晋级半决赛；B组，刘宇航以7秒10率先撞线同样晋级；C组，陈俊洁在未尽全力的情况下跑出7秒03获得小组第一。
姚琛
D组，姚琛再现“大魔王”风范以6秒64率先冲过终点；E组，INTO1的米卡跑出了6秒66，仅仅比姚琛慢了0.02秒。F组，甘望星6秒91拿到小组头名，但是冲过终点后出现了腿部拉伤。
男子重剑：周柯宇高卿尘上演内战 赵让周昊杉险胜晋级
男子重剑率先进行了一场附加赛，刘彰10-4战胜了王一哲晋级八强。第一场，周昊杉对阵田鸿杰，比赛打得比较激烈。上半场，周昊杉9-7拿到赛点；最终，周昊杉10-9获胜；第二场，赵让对阵阿豆。赵让发挥身高优势最终以10-9的相同比分晋级；
第三场，周柯宇对阵高卿尘，这是INTO1成员之间的内战。周柯宇上来就打出狂风暴雨的进攻，很快8-3领先。最后，周柯宇10-4获胜。第四场。赞多对阵刘彰。开局两人战成4平，随后两人打得格外激烈，赞多最终10-6获胜。
女子50米短跑：“蜡笔小心”创造最好成绩 雪儿小组第一晋级
女子50米短跑小组赛，A组，嘎嘎管乐以9秒03获得小组第一；B组，SNH48的沈梦瑶后程发力以8秒64率先冲过终点；C组，“蜡笔小心”跑出8秒52拿到小组第一；D组，腾讯体育美女主播雪儿再次出战，她以8秒64获得小组第一。（黄凯）