从某种程度上说，癌症起于人，也止于人。
一项研究显示，45%的癌症死亡风险能人为改变，比如吸烟、喝酒、慢性疾病等[4]。
癌症，从来不是突然出现的，而是经过长期酝酿。在此之前，你每一个健康的习惯，都能让癌症离你远一点：
比如每年进行一次体检；
比如从现在开始戒烟；
控制体重；
少喝酒等。
即便不幸确诊为癌症，肿瘤细胞已经发生了转移，也不要灰心，许多癌症病人接受规范化治疗后，可以像正常人一样活得好、活得久。
审稿专家：
罗天明| 北京大学基础医学院博士后
李亚健| 中国医学科学院肿瘤医院泌尿外科主治医师
参考文献
[1].Emory Winship Cancer Institute.How Cancer Spreads (Metastasis) https://www.cancerquest.org/zh-hans/aizhengshengwuxue/zhongliuxibaodezhuanyi
[2].Cancer Research UK.How cancer can spread https://www.cancerresearchuk.org/about-cancer/what-is-cancer/how-cancer-can-spread
[3].Cancer Research UK.Science Surgery: ‘Why do some cancers metastasise, but others don’t?’ https://scienceblog.cancerresearchuk.org/2019/11/26/science-surgery-why-do-some-cancers-metastasise-but-others-dont/
[4].Trend analysis to assist prevention measures. Retrieved Mar 1 ,2021,from https://www.eurekalert.org/pub_releases/2021-02/cc-uco022621.php
*本文内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。
*本文版权归腾讯医典所有，未经授权禁止媒体转载，违规转载将依法追究法律责任。欢迎个人转发至朋友圈。
*欢迎微信搜索并关注公众号“腾讯医典”，获取更多健康科普知识。