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美食推薦:牛肉炒茄子、八寶炒年糕、番茄菜花、豆豉青椒炒面筋

作者:晶姐廚房

人世間,唯有愛與美食不可辜負,愛已經辜負的太多了,美食就不能再辜負了。

俗話說得好“民以食為天”,我對這句話非常贊成。我可以封自己為“小小美食家”,因為我對菜頗有一番研究。光菜名,我就可以滔滔不絕的說上百種。北京的烤鴨、内蒙古的小肥羊、西安的羊肉泡馍、山西的刀削面……

生活中常聽很多人說:“我不會做飯。”其實最容易學的就是做飯,除非您不想學,當然要做得好,必須用心。我記得兒子讀國中學做飯的時候,曾樂呵呵的說過一句特搞笑精辟的話:做飯容易!就是把油、鹽、醬、醋這些調料往食材裡面按先後順序放!呵呵!仔細想想是這麼個理兒!言歸正傳,一個合格的家庭主婦要想把家常菜做好,一要勤快認真,二要多學、多看、多琢磨、多實際操作、多創新。餐桌飲食是門學問,關乎全家人的健康和幸福,用心做出來的飯菜一定是最好吃的!下面就由我來給大家介紹一些家常菜的做法。

美食推薦:牛肉炒茄子、八寶炒年糕、番茄菜花、豆豉青椒炒面筋

豆豉青椒炒面筋

材料:水面筋150克、青椒20克、蒜頭10克、豆豉10克、精鹽1克、食用油50毫升、醬油10毫升

做法

1.準備食材

2.面筋切小片,也可以用手撕

3.青椒切絲

4.大蒜切片,備好豆豉

5.鍋裡入油,炒香蒜片

6.加入面筋小炒,可以略加點開水

7.加入青椒絲,炒勻

8.加入豆豉炒勻

9.加入醬油

10.加入少許鹽。炒勻即可

美食推薦:牛肉炒茄子、八寶炒年糕、番茄菜花、豆豉青椒炒面筋

番茄菜花

材料:菜花1個 蕃茄2個 細香蔥2根 白糖1茶匙 胡椒粉1茶匙 植物油2湯匙 食鹽1/2茶匙

做法:1、花菜掰成小朵後放入加入鹽的水中焯燙,煮至五分熟後撈出

2、番茄用筷子叉着在火上烤一下,直至表面皮炸裂

3、将去皮的番茄切成小丁,再準備好其他原材料

4、鍋燒熱,放入适量的植物油,下入番茄丁翻炒

5、直至番茄丁炒蓉,加入适量的水煮一下

6、加入剛焯過水的花菜

7、翻炒均勻後加蓋焖煮一、兩分鐘

8、加入鹽、胡椒粉和白糖調味料翻炒均勻

9、裝入碗中,表面上撒些小蔥末,端上桌了

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八寶炒年糕

材料:火腿20g,雞肫20g,冬筍20g,香菇20g,蝦仁20g,青豆20g,豆腐幹20g,胡蘿蔔20g,年糕200g,海鮮醬1茶匙(15g),白砂糖1茶匙(5g),醬油1茶匙(5ml),鹽1茶匙(5g),油30ml。

做法1、火腿、雞肫、冬筍、豆腐幹、香菇和胡蘿蔔分别洗淨,切成0.5cm的小丁,年糕切成0.5cm厚的片,備用。

2、将湯鍋置于電磁爐上,倒入清水,按燒水鍵燒開,分别放入火腿丁、雞肫丁、冬筍丁、豆腐幹丁、香菇丁、胡蘿蔔、青豆粒和蝦仁汆燙至熟,盛出泡入冷水中浸涼,撈出瀝淨水分。

3、另起一炒鍋置于電磁爐上,倒入油,按煎炒鍵,将油燒至六成熟,放入年糕片稍煎,待兩面煎至金黃色盛出,待用。

4、鍋中留底油燒熱,放入汆燙好的八寶料煸炒至香,倒入煎好的年糕片拌炒均勻,調入海鮮醬、醬油、白砂糖和鹽翻炒片刻裝盤即可

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牛肉炒茄子

材料:牛肉三兩左右,切細絲;茄子1個大茄子,切條;料酒适量;醬油适量;醋多一些;蔥花1跟小青蔥;蒜末多一些;香草末多一些;糖适量;香油适量;

做法:

1、牛肉絲用料酒、醬油、香油、糖腌10分鐘。

2、鍋熱透後,放入牛肉絲,翻炒到大概60%的牛肉變色,即有變色的部分也有紅色的部分,盛出備用。

3、放入蔥花,炒香後,放入茄子翻炒。

4、等茄子略變蔫了後,放料酒、醬油,繼續翻炒到茄子完全變蔫,有些透明了。中途可以加些水炒茄子,這樣茄子嫩。

5、這時候備用的牛肉會滲出一些湯汁,把湯汁倒入茄子裡,讓茄子吸收。

6、然後倒入牛肉,翻炒到牛肉完全變色後,放入香菜末,翻炒均,關火,放醋和蒜末。最後放鹽調味。

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