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簡單懶人菜香酥帶魚,打敗周一綜合征

簡單懶人菜香酥帶魚,打敗周一綜合征

媳婦說“聞着帶魚味兒,仿佛就聞到了年味兒”

by 奶茶拌飯

鮮到鮮得帶魚 500克

大蔥 半根

花椒 20粒

生姜 半塊

雞蛋 1個

面粉 2勺

澱粉 2勺

食鹽 少許

料酒 少許

簡單懶人菜香酥帶魚,打敗周一綜合征

1、鮮到鮮得帶魚提前準備好,放在常溫下自然解凍

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2、解凍好的帶魚清洗一下,注意不要把白色的魚鱗洗掉,這是營養所在

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3、把帶魚的内髒去除幹淨,魚鳍也用剪刀剪掉

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4、帶魚切成段,加入蔥、姜、花椒、料酒腌制10分鐘

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5、準備一個脆皮糊,一個雞蛋、兩勺面粉、兩勺澱粉、少許食鹽、少許植物油,攪拌成酸奶狀的面糊

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6、把腌制好的帶魚放在面糊裡邊,讓帶魚的兩面都裹上面糊

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7、炸帶魚的時候,最好用菜籽油,炸出來的顔色更加漂亮,五成油溫下鍋,中小火慢炸2分鐘

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8、帶魚炸好之後盛出來,油溫升高至8成熱,複炸10秒鐘

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9、最後,根據自己的愛好,撒上孜然粉或者辣椒粉就可以開吃了

炸帶魚的時候,一定要炸兩遍,經過高溫複炸的帶魚吃起來更加酥脆

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