谷雨是二十四節氣的第六個節氣，也是春季最後一個節氣。谷雨節氣後降雨增多，空氣中的濕度逐漸加大，脾的旺盛會使胃強健起來，進而使消化功能處于旺盛的狀态，消化功能旺盛有利于營養的吸收，是以這時正是補身的大好時機。 菜單來自老闆三核蒸箱制作，營養純蒸無冷凝，鎖住食物原汁原味，蒸菜不再水哒哒。
by robam老闆電器
山藥250克、紅棗5顆、枸杞3克、薏米（泡好）100克
冰糖30克
1、準備好食材
2、将山藥去皮切塊，薏米倒入水中浸泡1小時
3、将山藥、薏米、冰糖、枸杞、紅棗、桂花蜜放入盛器中，加入礦泉水淹沒食材
4、放入老闆三核蒸箱，選擇蒸肉模式，100℃蒸制90分鐘
5、蒸熟後取出即可。
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