
赤小豆不是紅豆哦~赤小豆排濕,紅豆并沒有。來個補氣的甜湯吧。
by 菜小楊 【豆果美食官方認證達人】
赤小豆 70g
山藥 40g
大棗 2個
冰糖 兩塊
1、山藥切塊。可以切片,更愛熟
2、鍋内加水,煮開後加入赤小豆。赤小豆要提前泡過夜。
3、煮十分鐘後加入山藥。再煮五分鐘。加入紅棗。
4、焖燒杯熱水燙,加入赤小豆山藥。焖一宿就可以啦。好了之後加冰糖就可以啦。
5、快來,喂你啊。
赤小豆要提前泡過夜,赤小豆不愛熟,要多煮幾分鐘再焖。冰糖看個人口味,可不加。
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