從事文字工作這些年，無論是被約稿，還是業餘寫書，最沉重的标題，就是這個了。
幾乎每天，都會接收到一大摞這樣的呼救信：
救救我吧，告訴我如何才能讓他（重新）愛上我，如何才能讓他回心轉意？如何才能保佑他愛我到永遠？要知道，沒有他的愛，我一天都活不下去。
不要以為發出這種哀号的都是靠男人吃飯的“寄生蟲”，其中絕不乏這樣的女性，她們有獨特的氣質和個性，有獨到的見解和思維，在工作中，即使不算事業有成，也稱得上獨當一面。她們不依靠男人生活，一切都由自己輕松買單，甚至是被男人依靠。她們與男人在經濟基礎上平等對話，可情感上卻備受折磨，她們脆弱敏感無助，她們可以把工作安排得很好，但卻不能安排好自己的感情。事業上無限風光在險峰，感情上無限苦逼在絕壁。
當張愛玲愛上胡蘭成的時候，她是一個工作獨立、事業獨立、經濟獨立的女性，但她還是被愛情擊中了軟肋，她送了他一張自己的照片，并在照片背後寫了一句話：“見了他，她變得很低很低，低到塵埃裡，但她心是歡喜的，從塵埃裡開出花來。”
我所見到的是，那塵埃裡開出的花男人腳都不用擡一擡就可以去踐踏。這也能難怪，你首先把尊嚴和人格乖乖交上，束手就擒，男人自然是蹬鼻子上臉，順杆爬上，占盡便宜。
從性别心理上分析，這情有可原，女人在感情上确實是出于劣勢，經濟上的“獨立”易于做到，情感上獨立卻不易做到，女人對男人情感上的依靠是天性使然。女人總是多一些多情、善感和脆弱。尤其進入圍城，從此死心塌地，想的隻有和他一生一世。女人與愛情，有幾分魚與水的感覺，魚一旦離開水，便難以活命。而男人向來堅強而粗糙，世界給男人的誘惑也遠遠多于女人，是以情感上受傷的也多是女人。
當然，不能因為情有可原就放任沉淪，要想活得舒坦有尊嚴，還是要自己給自己争氣，盡可能地尋求精神自立。
⑴女人的情感要獨立
對女人來說，情感獨立比經濟獨立還要重要，因為曆來男女有别，男人是活動在物質中，女人卻活在精神裡。女人的精神世界是無比神秘和無比豐富的誘人世界。女人精神獨立是對自己的确認。當女人的精神世界被别人支配時，這個女人就十分悲哀。女人可以在自己的精神世界裡建立起一個美好的王國，當她自豪地感覺到是這個王國的女皇時，就會在現實生活中找到自信。女人精神獨立主要展現在她思想是受自己支配，而不是被人牽引或為别人盲目修改自己的行為。而女人是感情動物，感情不獨立的女人，就談不上精神獨立，男人的一句甜言蜜語能把她送到天堂，一個厭煩的表情讓她墜入地獄。這樣情感狀态下的女人隻能是受控的棋子。
情感上的獨立才是真正意義的獨立。這樣的女人猶如一道絢麗的彩虹，有着可以調和世界的色彩；猶如一棵挺拔柔韌的樹，可以獨自撐起自己的天空。做情感獨立的女人有時比成就一項事業還難，因為這不僅需要戰勝骨子裡潛伏的傳統觀念，還要在伸手可及的幸福和誘惑面前戰勝自己。
情感獨立的女人即便嫁個富男，也隻是錦上添花。即便沐愛河進圍城，也隻是為了讓生活更加多姿多彩，不為追求心靈的港灣。精神的天地無限寬廣，女人隻要在其中給男人留下一畝三分田就足夠了，其餘的空間留着創造自己的世界，當自己的世界異彩紛呈時，即便男人那塊小田荒了，又有何妨？
⑵對愛情要收放自如
無論男人女人，都要緻力于成為一個願意為了長久的幸福枕戈待旦的人。即使在我們熱戀的時候，一面，我們仿佛可以摒棄了整個世界，沉迷到兩個人的世界中，徹底享受那種一往無前的迷戀才有的幸福；然而，另一面，我們還要對戀人傳達資訊說：即使我愛你愛到我會閉上眼睛睡着，我的夢也會提醒我是靠在懸崖邊的樹上，這是唯一可以避免自己稍不留神跌落到深淵裡去的方式。
不要一味地依戀，這是愛情的一味良藥。時光會流逝，但正是這種心态，使得女性可以對愛保持着一貫的虔誠，也保持着一貫的警惕。我們以這種态度去喚起夫妻的良性互動。即使有多年的婚姻慣性依賴，我們在扪心自問的時候，也敢對自己說：在我的生活中，不會有天塌地陷的感情故障。我們始終要自己有那麼一種“兵來将擋，水來土掩”的氣概，人生反而左右逢源。
如果能做到以上兩點，這就仿佛我們為愛情投一份意外傷害險，我們祝願自己永遠得不到保險的回報，但我們卻一直心甘情願繼續投保。
安全感建議
女人，要做一株玫瑰樹，而不是一朵玫瑰花。
梅豔芳所唱的，我是花一朵，開在紅塵中。是的，女人是花，天生要為愛情而盛開，女人也由此赢得自己的芬芳。然而，女人要把花開在高高的枝頭上，而不是低到塵埃裡。女人要把自己變成玫瑰樹，隻要四季輪回，就可以開出新的花來，而不是一朵被采摘之後就會枯萎的玫瑰花。
女人一旦有了這樣的心理起點，就能做到大道無術。那些小小愛的技巧，才是錦上添花，因為那原本不是雪中送炭的美事。
文章源自 蘇瑾 《我能給自己滿滿的安全感》 現代出版社