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美食推薦:青椒炒香幹,八寶炒年糕,檸檬蒸魚

青椒炒香幹

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材料:香幹、青椒、花生油、鹽、醬油、香蔥

做法

1. 香幹洗淨,切條,青椒,洗淨去籽,切絲。

2. 熱鍋,倒油,小火煸香香幹,起鍋。

3. 鍋中放油,大火爆炒青椒六成熟,加入炒好的香幹,放鹽、醬油、香蔥炒均即可。

八寶炒年糕

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材料:火腿20g,雞肫20g,冬筍20g,香菇20g,蝦仁20g,青豆20g,豆腐幹20g,胡蘿蔔20g,年糕200g,海鮮醬1茶匙(15g),白砂糖1茶匙(5g),醬油1茶匙(5ml),鹽1茶匙(5g),油30ml。

1、火腿、雞肫、冬筍、豆腐幹、香菇和胡蘿蔔分别洗淨,切成0.5cm的小丁,年糕切成0.5cm厚的片,備用。

2、将湯鍋置于電磁爐上,倒入清水,按燒水鍵燒開,分别放入火腿丁、雞肫丁、冬筍丁、豆腐幹丁、香菇丁、胡蘿蔔、青豆粒和蝦仁汆燙至熟,盛出泡入冷水中浸涼,撈出瀝淨水分。

3、另起一炒鍋置于電磁爐上,倒入油,按煎炒鍵,将油燒至六成熟,放入年糕片稍煎,待兩面煎至金黃色盛出,待用。

4、鍋中留底油燒熱,放入汆燙好的八寶料煸炒至香,倒入煎好的年糕片拌炒均勻,調入海鮮醬、醬油、白砂糖和鹽翻炒片刻裝盤即可

檸檬蒸魚

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材料:魚肉1段 檸檬1個,小米辣1個 鹽幾根 香菜适量 姜5片 蔥少許 蒜少許 料酒适量 胡椒粉少許 糖1小勺 醬油2勺

1.将切割好的魚段用料酒鹽胡椒粉略腌。

2.蒸魚的盤子底部放上蔥段、姜片,再放上腌制過的魚段。

3.小米椒、香菜、生姜、大蒜分别切成碎末備用。

4.把檸檬蒸魚醬油、擠出的3/2個檸檬汁、糖混合均勻。

5.放入姜末、蒜末、辣椒末拌勻備用。

6.在魚段淋上調好的碗汁,放入水燒開的蒸鍋,大火蒸約8分鐘。

7.取出後放上檸檬片和香菜點綴即可。

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