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川妹子絕活,她做的這幾種鴨掌吃法,差點把胃給我撐壞

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鴨掌指的是鴨的腳掌,位于鴨腿的下面,肉皮包着骨頭。鴨掌筋多、皮厚而肉少,筋多則有嚼勁,皮厚則含湯汁,肉少則易入味。鴨掌含有比較豐富的膠原蛋白,烹制熟爛後可産生黏性,别有風味。

營養分析

鴨掌含有豐富的膠原蛋白和少量的脂肪、糖類,還含有一定量的鈣、磷、鐵和維生素a、維生素c和b族維生素等營養素。

你一定迫不及待地想知道她到底怎麼做的,閑話不多說,搞緊介紹川妹子做鴨掌的拿手絕活:

風味鴨掌

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【味型特點】鹹香味濃

原料:鴨掌500克。

調料:蔥段、姜片各25克,八角、精鹽、白糖、味精、料酒、醬油、香油各适量,植物油2大匙。

制作步驟

1 鴨掌洗滌整理幹淨,放入沸水鍋中煮熟,取出,晾涼後拆去骨頭,原湯保留。

2 鍋置火上,加入植物油燒至七成熱,先爆香蔥段、姜片、八角,再加入料酒、原湯、醬油、精鹽、白糖、味精燒沸,關火。

3 然後下入鴨掌腌至入味,食用時撈出鴨掌,裝入盤中,淋上少許腌汁即可。

雙椒鴨掌

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【味型特點】鮮嫩清香

原料:水發鴨掌300克,青椒、紅椒各20克。

調料:蔥白段10克,精鹽1小匙,味精1/2小匙,胡椒粉少許,水澱粉、辣椒油各1大匙。

1 鴨掌洗淨,剁成小塊,再放入沸水鍋中焯燙一下,撈出瀝幹。

2 青椒、紅椒洗淨,去蒂及籽,切成菱形片。

3 坐鍋點火,加入辣椒油燒熱,先下入蔥白段、青椒、紅椒炒香,再放入鴨掌略炒。

4 然後加入精鹽、胡椒粉、味精翻炒至入味,用水澱粉勾芡,即可出鍋裝盤。

紅油拌鴨掌

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【味型特點】軟嫩辣香

原料:鴨掌8隻,黃瓜1/2根,辣椒2個。

調料:蒜末10克,精鹽、雞精、白糖、米醋各少許,辣椒油1大匙,香油1小匙。

1 黃瓜洗淨,瀝去水分,切成片;辣椒去蒂,洗淨,切成小片。

2 鴨掌用清水浸泡并洗淨,放入清水鍋中燒沸,轉小火煮至熟嫩,撈出晾涼,去掉掌骨。

3 将鴨掌、辣椒片和黃瓜片放入容器中,加入蒜末、辣椒油、香油、精鹽、雞精、白糖、米醋拌勻,裝盤上桌即可。

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烹調提示

在用鹵、醬等技法烹調鴨掌時需要注意,鹵醬鴨掌的時間不宜過長,隻要把鴨掌鹵熟後即可,鹵醬好的鴨掌不要立即取出,而是浸泡在鹵水汁内,可使成菜口味鮮美入味。