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牡仙:道地家鄉菜,黑木耳炒雞蛋、啤酒焖酥魚、生爆鹽煎肉黑木耳炒雞蛋啤酒焖酥魚生爆鹽煎肉臘肉洋芋片

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黑木耳炒雞蛋

材料準備:雞蛋3個、泡發黑木耳1把、菜椒1個、

輔料準備:油、鹽

做法步驟:

1.泡發好的黑木耳洗幹淨後,用手撕成大小适中的塊,菜椒清洗幹淨後,随意切塊備用;

3.鍋中加入油,燒至6成熱時,倒入打散的雞蛋液,快速翻炒,炒到兩面金黃時,出鍋備用;

4.鍋中加少許油,将黑木耳下鍋,中火翻炒,待聽到黑木耳發出噼裡啪啦的響聲時,加入菜椒一起翻炒;

5.待菜椒稍稍變色時,加入鹽和炒好的雞蛋,翻炒均勻即可出鍋。

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啤酒焖酥魚

材料準備:草魚500克,青、紅椒各1個,啤酒1罐,

輔料準備:姜、蒜、蔥、胡椒粉、鹽、蒸魚豉油

1、草魚去大骨切大塊,青紅椒切塊,姜切絲,蔥切斷,蒜拍松;

2、魚塊放大碗中,加入鹽和胡椒粉提前腌制半小時;

3、鍋中放油,加入魚塊慢慢煎,煎至兩面焦黃;

4、把魚塊撥四周,中間放入姜、蒜和蔥,煎出香味;

5、倒入啤酒,再加入蒸魚豉油;

6、焖至啤酒将近幹時,放入青紅椒塊,大火收汁即可。

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生爆鹽煎肉

材料準備:五花肉400克(肥三瘦七的豬後腿肉更好)、青蒜苗4根、大蒜3粒 

輔料準備:生姜1塊、鹽、豆瓣1湯匙、豆豉1湯匙、菜油3湯匙、黃酒1/2湯匙、白糖

1、将主材料準備好,肉和青蒜苗洗淨;

2、姜和大蒜切成指甲蓋大小的片;青蒜苗蒜梗和蒜綠部分分别切成段;

3、豆豉和郫縣豆瓣剁細;五花肉去皮,切成片;

4、鍋裡燒油,油熱後,放入五花肉,加幾十粒鹽,翻勻,煎出油,并有些縮小;

5、加入郫縣豆瓣和黃酒炒香;加入豆豉和姜蒜片炒香;

6、加入蒜梗部分和白糖,炒勻;加蒜綠部分,炒斷生,關火,即成。

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臘肉洋芋片

材料:臘肉一塊200g、洋芋 400g

輔料準備:醬油、青辣椒或菜椒一個、青蒜少許、鹽

做法 步驟:

1、臘肉蒸熟,切薄皮,洋芋去皮切片,放涼水浸泡一下;

2、鍋裡熱油,放蔥姜炝鍋,倒入臘肉洋芋翻炒,加醬油上色;

3、可加少許水,翻炒10分鐘3至洋芋熟,加青椒翻炒均勻;

4、出鍋後加青蒜調味。(愛吃辣椒者可加幹紅辣椒炝鍋,味道更香。臘肉本身有鹹味,醬油與鹽适量。)

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