我國每年約有40萬新發胃癌患者，而且患病人群的年齡也在逐漸年輕化。相關資料顯示，我國30歲以下的胃癌患者已經占據患病總人數的3.3%。為什麼這種可怕的癌症會慢慢找上年輕人呢？又是哪些生活飲食習慣導緻了胃癌發病率的增加？
年輕人中的胃癌
由于胃癌本身症狀不典型，年輕群體又對自己的身體與生活習慣不重視，即使出現胃痛也不會聯想到患有胃癌。是以确診患有胃癌時，往往病情嚴重且發病速度快。那麼到底是哪些習慣導緻了胃癌的産生呢？
危險因素一：饑一頓飽一頓
飲食習慣不規律會導緻胃部長時間處于排空狀态，胃中充滿大量的胃酸與胃蛋白酶。胃中高濃度的胃酸會傷害胃黏膜，引發發炎，長此以往，反複的發炎有導緻胃癌的風險。
危險因素二：燒烤類食物
年輕人愛吃的燒烤、炸雞、小龍蝦，也可能是觸發癌症的原因，為什麼這些美味食物會誘發癌症的發生呢？
除了以上這些食物，長期食用高溫食物也會傷害人體消化道，導緻組織癌變。世界衛生組織明确将65攝氏度以上的食物，列為一級緻癌物。
危險因素三：長期飲酒
酒精中的乙醇會破壞胃黏膜，直接傷害胃部肌肉組織，增加胃癌發生的機率。
危險因素四：長期熬夜
經常睡眠不足會導緻身體植物神經功能紊亂，使人體出現功能性的消化不良。長時間的消化不良會導緻慢性胃炎、消化性潰瘍等疾病。
除此以外，熬夜還會導緻胃中分泌的保護因子減少，讓胃失去保護和自我恢複的機會。
危險因素五：幽門螺杆菌感染
70%以上的胃癌都與幽門螺杆菌有密切關系。胃中的幽門螺杆菌會導緻胃部黏膜受損，出現慢性淺表性胃炎，長期的發炎會有癌變的風險。
年輕人作息不規律、飲食不規律、睡眠不規律普遍存在，但“身體是革命的本錢”，不要忽略小習慣，切勿因為年輕不重視，身體出現問題時才後悔可來不及了！
俗話說得好，“病從口入”，不良的飲食與作息習慣對于年輕人的身體有極大的傷害，趕緊把這篇文章發給身邊成天撸串喝酒的朋友，美食好吃也不要貪多哦！
來源： 央視新聞用戶端