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喝礦泉水也需要精挑細選?其實它們功效差不太多

目前,市面上出售的瓶裝飲用水主要分為三大類。

一是飲用天然礦泉水,它來自于地層深處,相對不容易受到污染,又經過長期的流動滲透不斷與地下岩層作用,水中含有一定量礦物質、微量元素等。

二是飲用純淨水,是将符合飲用水衛生标準的水經過蒸餾、離子交換、反滲透等方法去除水中礦物質、有機物、微生物後加工成的,水中幾乎不含礦物質。

三是其他類飲用水,可細分為飲用天然泉水、飲用天然水和其他飲用水。飲用天然泉水與飲用天然礦泉水大有不同,它也采集自地下,但卻是相對易污染的淺層水,而且由于與地下岩層作用時間較短,水中含有的礦物質成分相對較少,達不到國家标準規定的礦泉水界限名額;飲用天然水是采自地表的自然來源的水經過有限的加工處理,保留其本身礦物質的水;其他飲用水則是水源經适當加工,額外加入一定量礦物質制成的産品。

喝礦泉水也需要精挑細選?其實它們功效差不太多

在日常生活中喝水能促進人體的新陳代謝,保障身體健康。我們不必太過于糾結飲用水的純度和礦物質含量,隻要是安全有保障即可,大家在購買瓶裝飲用水時可以參照以下幾點建議:

1、看标簽是否完整,合格的飲用水産品應帶有QS辨別,标簽應清晰标注其産品名稱、淨含量、制造者名稱、位址、生産日期、保存期限、産品标準号等内容;

2、看瓶蓋是否完好、平整,瓶子倒過來是否有漏水現象;

3、看瓶内的水體是否有其它顔色或絮狀物的沉澱,如果存在這類現象就不宜選購。

總的來說,瓶裝飲用水的生産工藝十分嚴格,經過精密儀器的層層淨化滅菌後還有出廠檢驗以及國家市場監督管理局的抽查,一般不會存在飲用水瓶内發現異物等不衛生的問題。隻要大家在正規管道上購買品牌影響力大的産品,盡管放心飲用。

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