姐妹們好吃不膩的減脂餐又來啦～
茄汁玉米雞胸肉，茄汁濃郁，酸酸甜甜敲好吃～嫩嫩的雞肉裹滿濃濃的番茄汁，簡直不要太幸福！！
做法簡單零失敗，喜歡的姐妹來試試吧～
食材：
雞胸肉➕番茄➕玉米➕蒜末➕蔥花➕調味料
步驟：
1⃣️雞胸肉切小塊，加入一勺醬油、一勺料酒、一勺澱粉、少許鹽，抓勻腌制15分鐘
2⃣️番茄洗淨切小塊，玉米粒焯水後撈出備用
3⃣️鍋中倒入少許油，放入蒜末炒出香味，倒入番茄塊炒軟出汁（湯汁少可以加少許清水）
4⃣️加入玉米粒、腌好的雞胸肉翻炒，加入一勺醬油、一勺蚝油、一勺番茄醬炒熟，大火收汁盛出就可以開動啦～
飽腹感敲棒～每一口都敲滿足～