天天看點

小孩最喜歡的牛肉松,入口即化,絲嫩散滑,早餐搭上白米粥絕了

作者:雅君動畫

肉松是我們國家的著名特産,是選用新鮮的優質瘦肉,經過各種工藝加工而成的肉制品。以前人們所吃到的肉松大部分都是用豬肉,雞肉和蛋加工制成的。但其實牛肉也是可以做成牛肉松的,而且牛肉裡面還有極高的蛋白質,并且熱量又低,吃起來也不容易胖,是以現在牛肉松也越來越受到人們的歡迎了。

小孩最喜歡的牛肉松,入口即化,絲嫩散滑,早餐搭上白米粥絕了

牛肉松對于小寶寶來說,是一道很好的輔食,小寶寶在喝米粥或者喝營養湯的時候都可以加上一點牛肉松,牛肉松裡面含有豐富的營養元素,對小寶寶的智力和身體骨骼都有很好的營養作用。其實牛肉松不一定要去外面買,為了讓朋友們在家就能吃到安全又衛生的牛肉松,小編今天就來将制作方法做一個分享。

【名稱】牛肉松

【所需食材】牛肉,蔥,姜,料酒,醬油,冰糖,幹辣椒,十三香,醬油,鹽

【方法及步驟】

1、第一步先将牛肉進行處理,将其洗幹淨後順着紋路切成合适大小的長條。然後再将其放進開水中焯水,此步驟是為了去掉牛肉的血水。

牛肉焯好水之後,将其撈出放在溫水中清洗幹淨。清洗的次數控制在兩到三次左右。

小孩最喜歡的牛肉松,入口即化,絲嫩散滑,早餐搭上白米粥絕了

2、牛肉處理好之後,我們将鍋裡換新水,并往裡加入适量的蔥,姜,辣椒,十三香,冰糖,鹽,醬油,醬油。等水燒開之後,我們将處理好的牛肉條放入鍋中煮四十分鐘左右。

小孩最喜歡的牛肉松,入口即化,絲嫩散滑,早餐搭上白米粥絕了

3、四十分鐘之後,将煮好的牛肉撈出并控幹水分,也可以用手捏幹水分。牛肉控幹水分之後,将其放入保鮮袋中,再用擀面杖将其搗碎。搗到合适的程度,我們就可以将其拿出放入打碎機中打碎。

小孩最喜歡的牛肉松,入口即化,絲嫩散滑,早餐搭上白米粥絕了

4、牛肉被打碎之後,我們将其從打碎機中拿出,再放在無油無水的鍋中炒半個小時左右。注意炒的時候一定要不停地翻炒,而且隻需要開小火就足夠了。

小孩最喜歡的牛肉松,入口即化,絲嫩散滑,早餐搭上白米粥絕了

5、半個小時之後,将牛肉松盛出。喜歡白芝麻的朋友可以提前準備好适量的熟白芝麻,等牛肉松成熟之後,往上面撒上适量的白芝麻。這樣牛肉松就做好了。

小孩最喜歡的牛肉松,入口即化,絲嫩散滑,早餐搭上白米粥絕了

【溫馨提示】

1、切牛肉的時候一定要順着牛肉的紋路切,不然後面就不好打碎,吃起來口感也不好。

2、如果牛肉松是給寶寶吃的話,将牛肉放在鍋裡煮的時間可以适當長一些,大約一個小時即可,這樣做出來的牛肉松更軟爛,更好消化。

3、家裡沒有打碎機的朋友,将牛肉用擀面杖搗碎之後可以将其拿出再用手撕開。

4、炒牛肉松的時候,一定要控制鍋裡無油無水。

肉松是一種有着悠久曆史的食物,不僅适宜儲存,而且又友善攜帶,現在在世界的各個國家也特别常見。雖然牛肉松有各種分類,制作方法也各有不同,但無論是哪裡買的,總沒有在家裡做的放心。朋友們若是覺得小編的分享有用,就收藏儲存下來,可以自己親手做一做,這樣安全衛生又營養,吃起來也放心!

繼續閱讀