羅漢魚的起頭，從根源上來說有兩點要素：
一、皮膚的彈性與延展性這是起頭的基本條件，皮膚具備良好的彈性與延展性才能確定能額頭能夠鼓得起來并且起的更大。說實話，我之前壓根沒想到化妝品上面去。
二、雄性激素分泌我們知道額頭隆起是羅漢魚的第二性征，類似成年男性的喉結胸毛等，雄性激素的分泌越旺盛，第二性征就會越明顯，頭就會越大，雄性激素分泌水準，直接決定了是娘炮還是漢子，通常來說起頭母魚相對更兇猛，正是因為雄性激素分泌較多（女漢子），起頭母魚的後代起頭率更高，也是因為遺傳了其母本較強的雄心激素分泌能力
起頭的基本要素我們知道了，那麼如何去觸發這兩點呢？有一天我無意中看見老婆在敷面膜，這不就是在保養皮膚麼。如果給羅漢魚也“貼面膜”的話，是不是就有了從這個方面的入手辦法了？
先來說說皮膚的彈性與延展性
健康有活力的皮膚才會具備優良的彈性，那麼水分，鐵，維生素，膠原蛋白是必不可少的營養元素。
水分
魚每條天泡在水裡，水分就不用說了，插一句題外話，魚的新陳代謝所需的水分，來自于缸裡的這些水，如果水質不好，有害物質也會被攝入到魚體内，造成生病，這也從側面反映了好水的重要性
鐵
鐵具有造血功效，血液充足是皮膚彈性的有效保障，動物肝髒，蛋黃中都含有豐富的鐵
維生素
研究表明，維生素具有增進皮膚彈性的作用，維生素A保持皮膚滋潤，維生素BC促進新陳代謝，維生素E抗衰老
膠原蛋白
膠原帶白是最被認可并且最普遍應用的增進皮膚彈性的保健營養物質，能有效的增進皮膚彈性與活力
蝦青素
另外，還有很重要的一種物質，那就是蝦青素（俗稱蝦紅素），作為自然界最強的抗氧化劑之一，具有抗衰老增進免疫力的作用，能有有效增進皮膚彈性，别以為蝦紅素隻是單純增色哦。