![](https://img.laitimes.com/img/9ZDMuAjOiMmIsIjOiQnIsIyYw1TbvJnZ-AjY3YmZ1Y2M2MmM3UjN2E2Y3ADNhZmZzAjM4gDM5cDNvwVZnFWbp1yYnB3Lc5Wanlmcv9CXt92YucWbp9WYpRXdvRnLzA3Lc9CX6MHc0RHaiojIsJye.jpg)
白芷油菜魚丸湯,是一道解毒消腫的好湯。白芷味香色白,祛風散寒,通竅止痛,消腫排膿,燥濕止帶。油菜性涼,味甘,具有活血化瘀,解毒消腫的功效。白芷油菜魚丸湯,有解熱、鎮痛、抗嚴、消腫的作用。常喝白芷油菜魚丸湯,對美白祛斑也有一定的效果,愛美的朋友一定要試試哦。
原料:
白芷5克、魚丸200克、油菜150克、蔥姜少量、鹽3克、胡椒粉2克、清水1200克。
做法:
1、白芷、魚丸、油菜、蔥姜、清水加入湯煲,上火煮開;
2、沸騰後,轉文火煲15分鐘;
3、加入洗幹淨的油菜;
4、大火煮開後,維持火力5分鐘;
5、最後加入鹽、胡椒粉調味。
自己動手做一道健康美白的滋補湯吧。