
許久沒有試試手了,最近決定撿起來
By 陳大仙兒Yoki
<h2>用料</h2>
雞胸肉 一塊
橄榄油 适量
黑胡椒粉 3克
椒鹽(代替了鹽) 3克
醬油 2勺
生姜 适量
玉米澱粉 适量
蛋清 1個
<h2>做法步驟</h2>
1、最好買保鮮的雞胸肉,因為我隻買到冷凍的,是以用水解了下凍
2、腌制保險1小時以上,一般放冰箱一晚上,第二天更入味。(食用小蘇打加少量可以使肉質嫩一點,我用的蛋清)
3、腌制好了之後,放橄榄油煎熟至兩面金黃,喜歡嫩一點的,可以加少許水焖一會。
<h2>小貼士</h2>
小心鍋燙
<h2>雞胸肉的飲食禁忌</h2>
芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜尋“豆果”可以直接檢視我的菜單!
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